-
Последние статьи
-
Иммунолог Жемчугов: лечиться от простуды «Терафлю» небезопасно
-
Медик объяснила влияние ОРВИ на обильное выпадение волос
-
Здоровая микрофлора кишечника помогает защититься от свиного гриппа
-
Врач Осипов предупредил об опасности свиного гриппа для крови
-
Врач заявил о более тяжелом течении гриппа по сравнению с коронавирусом
-
Статьи с меткой: простуда
Врачи «прилетели»: как бороться с весенней простудой
Наступает весна, которая повышает не только настроение, но и риск подхватить грипп и простуду. Врач-терапевт высшей категории Лариса Алексеева рассказала «ВМ» о том, как простым способом защитить организм от бактерий и вирусов.
Сбалансированное питание
Авитаминоз — один из постоянных спутников весны, и для борьбы с ним важно верно составить план питания, в котором будет большое количество овощей, содержащих витамины.
Не навреди: 8 продуктов, которые нельзя употреблять при простуде
Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности затрудняет метаболизм. Но садиться на диету и лишать себя питательных веществ тоже не следует: наоборот, во время болезни рацион должен быть полноценным и сбалансированным.
Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками
Узнай, какие продукты максимально снабдят твой организм витаминами, полезными веществами и микроэлементами, сделают иммунитет крепче и помогут защититься от гриппа и простуды.
Возьми на заметку. В осенний период для укрепления иммунитета и защиты от вирусов в твой организм должны поступать витамин Е, железо, йод, аскорбиновая, фолиевая, лимонная и другие органические кислоты, а также магний, цинк, селен, медь и марганец.
Пять давно известных способов лечения простуды, о которых все забыли
Эксперты напомнили, какими способами можно вылечить простуду, не выходя из дома.
Банальная простуда при отсутствии необходимого лечения может перерасти в нечто серьезнейшее, поэтому следует рассказать о симптомах терапевту и учесть все его рекомендации. Не помешают и народные способы лечения простуды, которыми пользовались еще с давних времен и они не все дошли до нашего времени, в связи с чем о них просто могли забыть.
Названы продукты, которые нельзя употреблять при простуде
Снижение двигательной активности затрудняет метаболизм.
Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности затрудняет метаболизм.
Но садиться на диету и лишать себя питательных веществ тоже не следует: наоборот, во время болезни рацион должен быть полноценным и сбалансированным.
Какие специи лечат простуду и грипп
Для того, чтобы быстро избавится от симптомов гриппа, вы можете принимать не только лекарства и пищевые добавки, но также и определенные специи. Еще при первых симптомах гриппа или простуды, помогает чеснок.
Эксперты рассказали сайту МедикФорум, как бороться с гриппом и простудой.
Врачи назвали главные ошибки в лечении гриппа и простуды
Одно из самых массовых нарушений – это то, что люди переносят простуду на ногах, отмечают эксперты. Но при первых же симптомах недомогания лучшее для организма заболевшего человека – лечь в постель. Осложнения, которые, часто возникают у тех, кто продолжает заниматься делами, лечатся гораздо сложнее, предостерегли ученые.
Другая распространенная привычка — сбивание температуры при малейшем ее повышении — тоже не самая лучшая стратегия в лечении гриппа и простуды.
Народная медицина против простуды и гриппа
Несмотря на то, что все человечество поражают одни и те же вирусы ОРВИ, ОРЗ или гриппа, лечатся во всех странах по-разному. В том числе и «народные средства» значительно разнятся.
Зарубежные гости — вирусолог, главный научный сотрудник в области научных исследований и развития в подразделении здравоохранения британского офиса Procter & Gamble Дэвил Халл и его коллега и сотрудница Элизабет Десмонт
Что мы знаем о простуде?
Утверждение: можно легко простудиться из-за холодной погоды или дождя, то есть, замерзнув или промокнув
Правда. Простудные заболевания вызываются вирусами, и если вы окажетесь на улице без пальто в прохладный день, то это нисколько не увеличит вашу вероятность данный вирус подцепить. Но вот если вы уже являетесь его переносчиком, то воздействие экстремальных температурных условий ослабит защитные силы организма и ускорит развитие симптомов.
9 способов быстрее вылечить простуду
1. Влажность
Одним из вторичных эффектов простуды является раздражение носовых пазух, поэтому увлажнения может помочь, как считают врачи. Если вы используете увлажнитель воздуха, то вначале надо очистить его, чтобы не вдыхать грибки и бактерии.