Статьи с меткой: Смузи для иммунитета
Смузи для иммунитета: 5 лучших рецептов
Овощи, фрукты и ягоды – источник крепкого здоровья. Но, чтобы ощутить силу их действия, употреблять их нужно ежедневно. Если со сладкими фруктами проблем не возникает – их с удовольствием едят взрослые и дети, то вписать в меню овощи довольно проблематично. Ведь в каждой семье есть «капризуля», который не любит морковь, брокколи и сельдерей. Предлагаем вам пойти на хитрость и спрятать все самое полезное во вкусные витаминные коктейли и смузи. Но для начала давайте разберемся, какие компоненты способны помочь в укреплении иммунитета.
