Статьи с меткой: стресс

Ученый объяснила, как стресс влияет на показатели иммунитета

Ученый объяснила, как стресс влияет на показатели иммунитета

Несильный и кратковременный стресс вызывает стимуляцию иммунных показателей, об этом рассказала профессор кафедры физиологии Новосибирского государственного университета, главный научный сотрудник НИИ нейронаук и медицины Галина Идова.

«Стресс, не очень сильный и кратковременный, вызывает стимуляцию иммунных показателей. Хронический стресс, наоборот, снижает их. Все виды стресса негативно влияют на функцию тимуса, а это центральный орган иммунитета, в котором образуются практически все Т-клетки. Иммунная система, естественно, страдает от этого», – отметила Идова.

Как отличается иммунная реакция на стресс у оптимистов и пессимистов

Как отличается иммунная реакция на стресс у оптимистов и пессимистов

Эксперименты показывают, что иммунная система оптимистов и пессимистов по-разному откликается на стресс. В чем различия и чей иммунный ответ является более эффективным, рассказала сотрудница Университета Кентукки

Эксперт считает, что порой оптимистическая стратегия «глухой обороны» оказывается менее выигрышной, чем умение пессимистов просто уходить в сторону от проблем. Но такая стратегия работает не всегда.

Постковидный синдром зависит от стрессового гормона

Постковидный синдром зависит от стрессового гормона

Резкое сокращение уровня стрессового гормона кортизола может быть фактором, влияющим на продолжительность постковидного синдрома. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из США.

Резкое снижение уровня стрессового гормона кортизола наиболее убедительно предсказывало пациентов, которые сталкивались после COVID-19 с так называемым постковидным синдромом. Авторы исследования идентифицировали несколько возможных причины сохранения симптомов коронавирусной инфекции, которая наблюдается у миллионов людей.

Стресс ускоряет старение иммунной системы

Стресс ускоряет старение иммунной системы

Стресс увеличивает скорость старения иммунной системы, как установили исследователи из Университета Южной Калифорнии. А это повышает риск опухолей и болезней сердца.

Американские учёные установили, что социальный стресс, возникающий после каких-то травматических событий, беспокойств по поводу работы и обычной жизни или из-за дискриминации, может ускорить процесс старения иммунной системы. А это, в свою очередь, увеличивает риск рака, сердечно-сосудистых заболеваний и недугов из-за разного рода инфекций, включая COVID-19.

Иммунолог Радаева объяснила, как стресс подстегивает иммунитет

Иммунолог Радаева объяснила, как стресс подстегивает иммунитет

Но это касается только острой фазы, хронический стресс, наоборот, истощает организм — поэтому важно справиться с ним быстро. Разбираемся, как это сделать в мире плохих новостей.

Даже самые стойкие люди с железным характером и нервами подвержены стрессам. Многие сейчас начинают и заканчивают день с новостной лентой в экранах смартфонов. Обсуждают происходящее с друзьями, родными и коллегами. И все глубже погружаются в стресс.

Музыка помогает справляться со стрессом из-за COVID-19

Музыка помогает справляться со стрессом из-за COVID-19

Исследование показало, что разного рода музыкальные композиции облегчают давление психологического стресса, связанного с развитием коронавируса. В социологическом опросе приняли участие свыше 5 000 жителей Индии, Германии, Франции, Великобритании, Италии и США.

Проведенный в интернете социологический опрос показал, что очень многие люди обращались к музыкальным композициям для борьбы с депрессией, тревожными расстройствами и стрессом при длительной самоизоляции, связанной с пандемией коронавируса. Исследование показывает, что практически всем людям, которые сообщали об усилении положительных эмоций во время пандемии, на помощь приходила именно музыка

Главной причиной снижения иммунитета является стресс

Главной причиной снижения иммунитета является стресс

Врач-иммунолог Ирина Баранова утверждает: главную роль в снижении иммунитета играет стресс. Для его повышения необходимо прежде всего создать благоприятную психологическую атмосферу.

Врач-иммунолог Ирина Баранова высказала в прессе мнение о том, что при постановке диагноза пациенту часто не учитывается фактор психологического здоровья человека и конкретно его подверженность стрессу, — что в корне неправильно. Прежде чем прописывать медикаментозное лечение, необходимо выяснить степень психо-эмоционального благополучия, говорит Баранова. Она апеллирует к данным исследований, которые свидетельствуют о непосредственном влиянии стресса на состояние иммунной системы, а, следовательно, и общего здоровья.

Как за 2 минуты укрепить иммунитет, стать энергичнее и избавиться от стресса

Как за 2 минуты укрепить иммунитет, стать энергичнее и избавиться от стресса

Польза данной процедуры подтверждена многочисленными исследованиями. Вы наверняка слышали об этом совете уже десятки раз, даже в школе или от своих родителей.

Никто не любит мерзнуть, но ученые говорят, что немного охладиться очень полезно для здоровья.

Холодный душ на самом деле повышает уровень энергии, усиливает концентрацию и внимание, снимает стресс, способствует восстановлению мышц за счет улучшения кровообращения и образованию бурого жира, который сохраняет тепло тела.

Главной причиной снижения иммунитета является стресс

Главной причиной снижения иммунитета является стресс

Врач-иммунолог Ирина Баранова утверждает: главную роль в снижении иммунитета играет стресс. Для его повышения необходимо прежде всего создать благоприятную психологическую атмосферу, пишет health info, ссылаясь на “Медикфорум”.

Врач-иммунолог Ирина Баранова высказала в прессе мнение о том, что при постановке диагноза пациенту часто не учитывается фактор психологического здоровья человека и конкретно его подверженность стрессу, — что в корне неправильно.

Стресс в детстве подрывает иммунитет

Стресс в детстве подрывает иммунитет

Ученые утверждают, что стрессовые ситуации в детстве оказывают очень продолжительное воздействие на здоровье человека. Они сравнили иммунитет подростков, которые в детстве испытали стресс, с защитными функциями организма здоровых детей.

Исследователи проверили уровень антител при попадании вируса в тело ребенка.