-
Последние статьи
-
6 детских инфекций, от которых взрослый может умереть или стать калекой
-
Ухо, горло, живот: 3 опасных типа инфекций, которыми можно легко заразиться летом
-
Грипп и сексуальное долголетие взаимосвязаны?
-
Поцелуи укрепляют иммунитет
-
Сроки выполнения ремонта в новостройке — сколько времени займет ремонт двухкомнатной квартиры?
-
Статьи с меткой: улучшение иммунитета
Природные средства для повышения иммунитета
По своим свойствам эту группу препаратов можно назвать уникальной и в этом не будет преувеличения. Природа подарила возможность их применять не только с лечебной, но и с профилактической целью. О целебных свойствах адаптогенов известно уже очень давно. Еще в Древнем Китае много веков назад впервые начали применять женьшень, который в последствии получил название «корня жизни».
К данной группе можно отнести различные растения, но всех их объединяет способность оказывать на организм общеукрепляющее воздействие. Таким образом, происходит своего рода приспособление организма к негативному воздействию разнообразных факторов внешней среды (сильные морозы или жара,
5 простых способов повысить иммунитет осенью
Осень – пора укрепления организма и повышения иммунитета. Предлагаем вашему вниманию пять эффективных способов уберечь себя от простуд, стрессов и усталости, сохранить запас сил и энергии.
1. С чего начать? Конечно же, с правильного питания! В вареном виде продукты сохраняют большее количество питательных веществ и легче перевариваются. В меню: супы, овощные рагу, картофель, овощи. Кстати, готовить можно и в пароварке! Чтобы согреться и хорошенько прогреть организм, хорошо добавлять в пищу определенные приправы – такие, как чеснок, перец, имбирь.