Статьи с меткой: утренняя гимнастика

Утренняя гимнастика повышает иммунитет

Утренняя гимнастика повышает иммунитет

Специалисты из Дании советуют родителям следить за тем, чтобы их чадо регулярно выполняло зарядку по утрам.

Как оказалось, этот фактор влияет на умственные способности ребенка и, в частности, на его успеваемость в школе.

Проанализировав более чем 20 тысяч школьников в возрасте от 5 до 19 лет, ученые пришли к выводу, что утренний спорт – не только зарядка, но и поездка в школу на велосипеде, например – помогают ребенку лучше концентрироваться во время уроков.