Статьи с меткой: ОРВИ
10 важных правил, как пережить межсезонье без гриппа и ОРВИ
Холодная погода становится идеальной средой для гриппа, инфекций и прочих неприятностей. Самое время вспомнить 10 базовых правил, которые помогут вам пережить промозглое межсезонье здоровым.
Правило 1: вакцинация
Да, вакцинация стала предметом многочисленных споров и спекуляций. Но медработники не устают напоминать: прививка от сезонных штаммов гриппа поможет сохранить здоровье и уберечь организм не только от вируса, но и его негативных последствий.
Лучшие народные средства при ОРВИ и гриппе
Особое внимание при возникновении респираторных заболеваний и гриппа надо уделить правильному питанию. Рекомендуется малосоленая диета без копченостей, солений, острых пряностей, жирной пищи. Следует пить соки: морковный, свекольный, капустный, зимней редьки (до 50 мл в день), пшенично-гречишно-овсяные отвары отрубей (до 200 мл в день), чтобы обеспечить организм витаминами E,D,U. Полезно есть овощефруктовые салаты, содержащие макро- и микроэлементы, особенно железо, медь, молибден, ванадий, кальций, фтор и другие, которые выполняют важные функции в процессе обмена веществ.
Как отличить ОРЗ и ОРВИ. И как их лечить?
Сегодня поговорим об отличиях таких распространенных заболеваний как ОРЗ и ОРВИ. Обычно их часто путают.
ОРЗ, острые респираторные заболевания-сюда входят все инфекционные заболевания дыхательных путей, заболевания с «простудными» синдромами. Причиной могут быть вирусы, грибки, бактерии. Диагноз ОРЗ ставят, когда определить причину быстро не могут, а симптомы есть. Причину заболевания можно определить через анализы. Анализы будут готовы через неделю, когда вы уже скорее всего выздоровеете.
При гриппе и ОРВИ нужно вдвое снизить калорийность рациона
Специалисты настоятельно рекомендуют не переедать во время простуды и гриппа и ограничиться несколькими легкими перекусами в течение дня.
Во время выздоровления от ОРВИ гриппа эксперты в один голос рекомендуют пить как можно больше жидкости – чистой минеральной воды, зеленого или травяного чая с лимоном, нежирных морсов и так далее. При этом очень важно, чтобы эта жидкость вымывала из организма токсины, то есть не задерживалась в нем надолго.
Сезон гриппа и ОРВИ: составляем домашнюю аптечку
Лекарства и другие препараты для лечения простуды, гриппа и ОРВИ, которые стоит положить в домашнюю аптечку.
С наступлением сырых и ветряных осенних дней и длинных промозглых вечеров приходит сезон простуд. В холодное время года иммунитет снижается, а организм становится слабым. В это время для того, чтобы заболеть, бывает достаточно один раз промокнуть под дождем.
Типичные ошибки в самолечении ОРВИ
Простуда всегда не вовремя, и каждому заболевшему хочется поправиться как можно скорее. Только небольшой процент людей при первых признаках ОРВИ отправляется к врачу, берет больничный лист, сидит дома и лечится под руководством специалиста. Большинство предпочитают самолечение, зачастую с использованием сомнительных и непроверенных методов. Некоторые из них не помогают в лечении простуды, а только вредят, провоцируя осложнения или затяжное течение насморка, кашля либо недомогание.
Не путайте ангину с ОРВИ. Почему болит горло, когда удалять миндалины и при чем здесь суставы
Все лето мы спасаемся от жары: пьем ледяной лимонад, купаемся в прохладной речке и, конечно, едим мороженое. После этого вполне может заболеть горло. Как понять, ангина это или обычная простуда, как лечить бактериальную инфекцию и может ли она быть опасной, рассказал терапевт, кардиолог и медицинский блогер Филипп Кузьменко.
— Как отличить ангину от обычной простуды и ОРВИ?
Как правильно питаться при гриппе и ОРВИ
Начинается осень, очередной сезон гриппа и ОРВИ. Кстати, в этом году 101 год печально знаменитой «испанке», унесшей более 30 миллионов жизней. К сожалению, полностью уберечься от вирусных инфекций в эпидсезон сложно, но правильное поведение в ходе болезни, в том числе питание, помогут снизить риск осложнений и ускорить выздоровление.
Про питание во время болезни существует много мифов, одним из наиболее распространённых является то, что при гриппе и прочей гадости полезно голодание.
Рецидив ОРВИ у ребенка: что делать?
По утверждению врачей, относительно частые рецидивы ОРВИ у ребенка — норма. У детей иммунная система ещё только формируется, поэтому они не так защищены от вирусов, как взрослые. Мама должна позаботиться о дополнительной защите и поддержке детского иммунитета, особенно в период сезонных простуд.
Что делать, чтобы больше не болеть?
После ОРВИ, гриппа, простуды иммунная система ослаблена. Чтобы избежать рецидивов, первые две недели после выздоровления нужно защищать ребенка от контактов с вирусами.
Как лечить ОРВИ? У Минздрава появились новые рекомендации
Согласно опубликованным на сайте Минздрава рекомендациям, адресованным педиатрам, ОРВИ надлежит лечить не так, как его лечат сейчас. Новые советы о ведении острой респираторной инфекции у детей основаны на современной доказательной медицине и именно их теперь должны придерживаться педиатры. Краткие выводы таковы, пишет портал «Милосердие»: острая респираторная инфекция имеет вирусную природу, она вызывает воспаление верхних дыхательных путей, проявляется лихорадкой, насморком, кашлем, болью в горле и общим недомоганием.
