-
Последние статьи
-
Фтизиатр Смердин: туберкулез может маскироваться под другие состояния
-
Перенесенный грипп способствует появлению длительной иммунодепрессии
-
Раздвижные створчатые перегородки для зонирования помещений по индивидуальным размерам
-
Педиатр Сайфулина назвала отвары для поддержания иммунитета
-
Врач Морозова: частые простуды, аллергии и аутоиммунные болезни говорят о плохом иммунитете
-
Статьи с меткой: овощи
Выбираем продукты для здорового питания. – ( Здоровое питание)
В современной ситуации обилия продуктов и плохого качества большинства из них, немалого количества соблазнов в виде фаст-фудов и продуктов быстрого приготовления, здоровое питание становится проблемой. Большинство покупателей, которые понимают, что именно от питания зависит здоровье их организма, их состояние и настроение, встают перед проблемой выбора продуктов. Чтобы глаза не разбегались по магазинным полкам, а голова концентрировалась на определённых продуктах, их необходимо знать.
Продукты для вашего иммунитета
Если человек часто болеет, это свидетельствует о том, что у него слабый иммунитет. На сегодняшний день существует огромное количество витаминов в виде таблеток, которые способны укреплять иммунную систему. Но в тоже время, есть обычные продукты без всякой химии, которые тоже повысят иммунитет. Такие продукты стоит употреблять не раз в год или перед эпидемией гриппа, а постоянно, что будет поддерживать ваш организм в тонусе.