Статьи с меткой: повышение иммунитета

3 супер-продукта для повышения иммунитета

3 супер-продукта для повышения иммунитета

С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет». Для этого не нужно скупать пол-аптеки, — любой врач скажет вам, что баловаться иммуномодуляторами опасно — достаточно ввести в свой рацион продукты, которые помогают организму противостоять болезням.

Спирулина

Эта водоросль в большой чести у сторонников правильного питания и здорового образа жизни. Все дело в особом биохимическом составе, который повышает иммунитет и помогает защитить организм от инфекций. Спирулина полезна диабетикам: уже после месяца ее регулярного употребления уровень сахара в крови заметно снижается.

3 супер-продукта для повышения иммунитета

3 супер-продукта для повышения иммунитета

С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет». Для этого не нужно скупать пол-аптеки, — любой врач скажет вам, что баловаться иммуномодуляторами опасно — достаточно ввести в свой рацион продукты, которые помогают организму противостоять болезням.

Спирулина

Эта водоросль в большой чести у сторонников правильного питания и здорового образа жизни. Все дело в особом биохимическом составе, который повышает иммунитет и помогает защитить организм от инфекций.

3 супер-продукта для повышения иммунитета

3 супер-продукта для повышения иммунитета

С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет». Для этого не нужно скупать пол-аптеки, — любой врач скажет вам, что баловаться иммуномодуляторами опасно — достаточно ввести в свой рацион продукты, которые помогают организму противостоять болезням.

Спирулина

Эта водоросль в большой чести у сторонников правильного питания и здорового образа жизни. Все дело в особом биохимическом составе, который повышает иммунитет и помогает защитить организм от инфекций.

Лечебное питание для повышения иммунитета

Лечебное питание для повышения иммунитета

Иммунная система – наиболее сложная система в организме человека. Ее роль и назначение заключаются в постоянном противодействии опасным микроорганизмам, инфекциям и вирусам, которые неизбежно вторгаются извне.

Для того чтобы такой защитный барьер не давал сбоев и работал беспрерывно, необходимо постоянно поддерживать его в тонусе, подпитывая организм витаминами и полезными микроэлементами. Помимо этого, иммунная система представляет собой многоуровневую систему противоопухолевой защиты, выработанной в процессе эволюции и продолжающей развиваться в соответствии с изменениями среды обитания человека.

Способы повышения естественной иммунной защиты

Способы повышения естественной иммунной защиты

С годами мы начинаем лучше видеть свои цели, находим для себя эффективные оздоравливающие стратегии. Подобный подход работает в любой области жизни, но наиболее он важен в плане укрепления иммунной системы. Предлагаем ключевые способы усиления иммунного ответа организма.

Пандемия Covid-19 нагрянула неожиданно. А ведь это не первое наступление вирусов на человечество. Сегодня мы осознаем, что этот враг наносит существенный удар по иммунной защите. Наличие хронических патологий может усугубить ситуацию.

Названа опасность повышающих иммунитет лекарств

Названа опасность повышающих иммунитет лекарств

Прием биологически активных веществ, повышающих иммунитет, не рекомендуется без предварительных исследований состояния иммунной системы. Об этом рассказала главный ревматолог департамента здравоохранения Москвы Алена Загребнева. Ее слова приводит радиостанция «Говорит Москва».

По словам врача, многие пациенты любят принимать иммуностимуляторы «на всякий случай», но это неоправданно без предварительного исследования организма.

Названы продукты для повышения иммунитета к вирусным инфекциям

Названы продукты для повышения иммунитета к вирусным инфекциям

Правильная работа иммунной системы приобретает особое значение в период пандемии COVID-19. Какие продукты питания следует употреблять, чтобы повысить сопротивляемость организма вирусным инфекциям — сетевому изданию «Народные Новости» рассказала диетолог, кандидат меднаук Дарья Русакова.

Сейчас лето, а значит — сезон фруктов, ягод, зелени и овощей, поэтому составлять свой рацион необходимо так, чтобы такие продукты присутствовали в нем по максимуму. «Сезонные растительные продукты богаты микроэлементами, витаминами, антиоксидантами, клетчаткой, а также другими нужными веществами.

Развенчаны популярные мифы о способах повышения иммунитета

Развенчаны популярные мифы о способах повышения иммунитета

Правила хорошего иммунитета довольно просты.

Самый популярный украинский врач и телеведущий Евгений Комаровский всегда готов прийти на помощь своим читателям. На своей странице в Инстаграме доктор постоянно публикует посты на важные и интересующие его подписчиков темы.

Так, как на пороге весна, а холодная зима немного снизила иммунитеты, то естественно нужно, что-то делать, для того чтобы этот иммунитет стабилизировать.

Витамин С для повышения иммунитета: осторожнее, могут быть последствия

Витамин С для повышения иммунитета: осторожнее, могут быть последствия

Если переборщить с потреблением витамина С, это может иметь некоторые неблагоприятные последствия для здоровья.

Слово «иммунитет» было одним из самых популярных в 2020 году, В связи с отсутствием специальных методов лечения болезни COVID-19 многие озадачились укреплением иммунитета, надеясь на него как на защиту от болезни. В условиях пандемии возросло потребление различных добавок, и продуктов, богатых витамином С.

Как в осенний период повысить свой иммунитет?

Как в осенний период повысить свой иммунитет?

Отшумело звонкое лето, уступив место благодатной осени, которая щедро дарит нам свое изобилие. Это время, когда у людей на столе на любой вкус фрукты, овощи, ягода. Все для того, чтобы запастись впрок витаминами на долгую зиму и укрепить свой организм.