Статьи с меткой: повышение иммунитета

Как в осенний период повысить свой иммунитет?

Как в осенний период повысить свой иммунитет?

Отшумело звонкое лето, уступив место благодатной осени, которая щедро дарит нам свое изобилие. Это время, когда у людей на столе на любой вкус фрукты, овощи, ягода. Все для того, чтобы запастись впрок витаминами на долгую зиму и укрепить свой организм.

Селен: профилактика рака и повышение иммунитета

Селен: профилактика рака и повышение иммунитета

Микроэлементы наряду с витаминами играют серьезную роль в жизнедеятельности организма. ВОЗ признала микроэлемент селен важнейшим компонентом питания. И не напрасно. В чем состоит положительное воздействие селена (Se) на здоровье, в каких продуктах его можно обнаружить в высокой концентрации и как возместить дефицит селена?

Микроэлементы наряду с витаминами играют серьезную роль в жизнедеятельности организма. В 1980-м г. ВОЗ признала микроэлемент селен важнейшим компонентом питания. И не напрасно. В чем состоит положительное воздействие селена (Se) на здоровье, в каких продуктах его можно обнаружить в высокой концентрации и как возместить дефицит селена?

Здоровье лимфатической системы: повышение иммунитета с помощью лекарственных растений

Здоровье лимфатической системы: повышение иммунитета с помощью лекарственных растений

Если защитные силы организма сильны, он в состоянии самостоятельно справиться практически с любым заболеванием. Вопрос только в том, насколько высок иммунитет, удастся ли ему противостоять инфекции, простуде, стрессу, хронической усталости, справиться со сбоями в работе внутренних органов, чтобы сохранить здоровье, в том числе и лимфатической системы?

Повышение иммунитета с помощью лекарственных растений

Современное человечество не может похвастаться отменным здоровьем, поэтому ищет все новые способы защитить себя, создавая препараты, способные повысить иммунитет

Продукты и растения, повышающие иммунитет

Продукты и растения, повышающие иммунитет

Парадокс да и только – природа оживает, радуя буйством красок и сочностью зелени, а люди вместо прилива энергии начинают жаловаться на снижение иммунитета, то есть ухудшение самочувствия.

Что же необходимо предпринять в этом случае? Конечно, с плохой экологией нам не справиться, а вот заняться собой, постараться спать не менее восьми часов, а также отказаться от курения, алкоголя, употребления продуктов, снижающих иммунитет – вполне реально.

Повышаем иммунитет для борьбы с инфекциями

Повышаем иммунитет для борьбы с инфекциями

Сезонные простуды, сырость и вирусные инфекции не застанут вас врасплох, если тщательно подготовить организм к наступлению холодов.

Чтобы повысить иммунитет, необходимо запасаться натуральными продуктами, а также отказаться от сахара в рационе. Сахар способен понизить иммунитет, способствуя нарушению процесса поглощения вирусов и бактерий белыми клетками крови.

Как повысить иммунитет?

Как повысить иммунитет?

Иммунитет является одним из важных составляющих критериев в организме человека. Именно от него зависит заболевания и состояние организма. Поэтому многие люди ищут способы повышения иммунитета. В данной статье представлены самые распространенные и легкие способы улучшения своего самочувствия

Лечебное голодание помогает повысить иммунитет — медики

Лечебное голодание помогает повысить иммунитет — медики

Лечебное голодание помогает повысить иммунитет. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых. По словам исследователей, такой стресс может стать отличным способом оздоровить организм. Эксперимент показал, что голодание в каждый первый понедельник месяца помогает снизить риск заболеваний, на 40% уменьшить вероятность проблем с сердцем, сократить количество приступов при астме.

Всего один день голодания является стрессом, однако такой стресс лишь активирует защиту организма, повышая иммунитет.

Медики: вишня повышает иммунитет

Медики: вишня повышает иммунитет

В ходе научных экспериментов исследователи выяснили, что вишня обладает рядом целебных свойств. Ученые из Университета Мичигана пришли к выводу, что регулярное потребление данного продукта повышает иммунные реакции организма и укрепляет здоровье.

Как отмечают авторы лабораторного исследования, в ходе реализации опыта, группа специалистов задействовала крыс. Всех испытуемых в течение 90 дней держали на «западной диете», которая основывалась на высоком содержании жира и умеренном количестве углеводов.

ТОП-6 смесей для повышения иммунитета зимой

ТОП-6 смесей для повышения иммунитета зимой

Множество растений содержат очень полезные для организма вещества, которые в сочетании с фруктами, ягодами или медом помогают восстановить иммунитет. Это могут быть отвары, настои, кашицы и даже лечебные ванны.

Рецепты народной медицины, приведенные ниже, способствуют быстрому выздоровлению при вирусных и инфекционных заболеваниях. Их можно использовать в качестве самостоятельной терапии или в сочетании с лекарственными препаратами.

Рецепт 1

Как повысить иммунитет и укрепить иммунную систему взрослому человеку: 4 действенных рецепта

Как повысить иммунитет и укрепить иммунную систему взрослому человеку: 4 действенных рецепта

С наступлением холодов и осеннее-зимнего сезона, мы начинаем часто болеть. Чтобы этого не происходило, нужно срочно направить все свои силы на укрепление иммунитета. Как повысить иммунитет против вирусов 2016 года, чтобы организм с легкостью перенес наступление холодов, а болезни и вирусы 2016 года обходили вас стороной – читайте в нашем материале!

Как известно, иммунитет – это естественная реакция, которая защищает наш организм от чужеродных бактерий, вирусов и т.д.