-
Последние статьи
-
Иммунолог Жемчугов: лечиться от простуды «Терафлю» небезопасно
-
Медик объяснила влияние ОРВИ на обильное выпадение волос
-
Здоровая микрофлора кишечника помогает защититься от свиного гриппа
-
Врач Осипов предупредил об опасности свиного гриппа для крови
-
Врач заявил о более тяжелом течении гриппа по сравнению с коронавирусом
-
Статьи с меткой: простуда
5 мер, чтобы облегчить и остановить простуду
У вас печет в горле. Голова тяжелая. Все тело ноет. Да, вы снова подхватили простуду. По статистике, в среднем каждый человек болеет простудой трижды в год и каждая такая болезнь длится около 9 дней. Но это не значит, что вам надо сдаваться. Вы можете успешно побороться с простудой, если она только начинается. Конечно, вы не сможете полностью избавиться от простуды — но в ваших силах принять ряд мер на самых ранних этапах проявления простуды — и таким образом значительно облегчить симптомы и сократить течение заболевания.
Как справиться с простудой летом
Это довольно частое явление.
Для большинства болезней нет особой разницы, когда «просыпаться» — летом, зимой, весной или осенью. Сезонность свойственна некоторым видам аллергии, например поллинозу (заболевание, причина которого — аллергическая реакция на пыльцу растений. — Прим. ред.) или ОРВИ. Осенью и весной обостряется язвенная болезнь, если не принять профилактических мер.
Врачи рассказали, чем грипп отличается от простуды
Грипп и простуда являются острыми респираторными заболеваниями, которые вызываются различными вирусами.
Чем простуда отличается от гриппа?
Грипп и простуда являются острыми респираторными заболеваниями, которые вызываются различными вирусами.
Простудное заболевание требует перерыва в тренировках
Спорт — будь то любительский или профессиональный — налагает на своих приверженцев обязанность постоянно жить в спортивном ритме. Однако существует ряд обстоятельств, которые для личной пользы спортсмена требуют перерыва. Однозначно показанием к отдыху является ОРЗ или грипп — специалист по спортивной медицине из Цюриха Берхард Зорг.
В период простуды организм испытывает серьезную нагрузку, иммунная система ослаблена, повышаются риски различных осложнений, например, воспаления сердечной мышцы.
Простуда грипп или другая болезнь лечение и профилактика
Лечение гриппа и простуды
Основным методом лечения в случаях и гриппа и простуды является комплекс мероприятий:
• Отдых для тела с целью восстановления и сон, по крайней мере 7-8 часов в сутки;
• Питье жидкости в большом количестве, чтобы предотвратить обезвоживание организма – не менее 8 стаканов в день
Профилактика простудных заболеваний и гриппа
В зимнее время иммунитет ослабевает — из-за уменьшения светового дня организм вырабатывает значительно меньше витамина D, холодный воздух вызывает воспалительные процессы органов дыхания, витаминные овощи и фрукты становятся редкими гостями на нашем столе. Чтобы не слечь с тяжёлой простудой или бронхитом, необходимо применять комплексные профилактические меры, призванные защитить от болезней в холодное время года
Чем вредно пить горячее во время простуды
Помните, что вам в детстве советовали бабушка и мама, когда вы начинали кашлять, чихать, видели на градуснике температуру выше 37? Горячее молоко с медом, чай с лимоном и сахаром — и пей скорее, пока не остыло, а то не будет толку! И вы пили. Обжигались.
Вас бросало в пот. Ненадолго помогало. Но через некоторое время вы начинали кашлять еще сильнее, чувствовать себя еще хуже.
Прежде всего, никогда не пейте обжигающие напитки.
Экспериментальное лекарство успешно справляется с простудой
Человечество научилось лечить множество заболеваний, но в этот список до сих пор не входит самая обыкновенная простуда. Все, что нам предлагают – это симптоматическое лечение. Но вскоре ситуация может измениться – в Имперском колледже Лондона (Imperial College London) придумали, каким образом можно победить вызывающий простуду вирус. Основная его опасность – в вариативности, множестве разновидностей, каждая из которых имеет свои особенности. Кроме того, вирусы также могут эволюционировать,
Можно ли ходить на работу, если вы простудились
Почему во время болезни стоит лежать дома, даже если вы привыкли переносить её на ногах? И когда человек перестаёт быть заразным для окружающих? Об этом рассказал врач-терапевт Дмитрий Соловьёв.
Почему нельзя работать во время болезни
Болезнь любит приходить в самое неподходящее время: во время сессии, накануне сдачи важного проекта, в разгар сезона продаж.
20 минут физкультуры против простуды и гриппа
Медики доказали, что всего 20 минут занятий физкультурой в день помогут вам не простужаться.
В исследовании Лондонской школы гигиены и медицины участвовали почти 5 тысяч человек. По подсчетам ученых, два с половиной часа интенсивных тренировок в неделю снижает риск заболевания простудой и гриппом на 10 процентов. Но важно не просто движение, а именно интенсивность тренировок и регулярность.