Ученые: витамин Е поддерживает иммунную систему

Ученые: витамин Е поддерживает иммунную систему

Употребление витамина Е может помочь в регулировании старения иммунной системы, защищая организм от бактериальных инфекций.

Семена подсолнечника, помидоры, манго и киви являются наиболее богатыми источниками витамина Е по сравнению с другими продуктами питания.

Особенно витамин Е важен для пожилых людей, отмечают специалисты, так как в связи со старением иммунная система начинает хуже функционировать.

В ходе исследования было установлено, что получение оптимального количества витамина Е связано со значительным уменьшением количества вредных бактерий в легких и белых клеток крови, являющихся маркерами воспалительного процесса.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.