На трудности, связанные с опорожнением кишечника во время беременности жалуются около 40% беременных женщин. Причем частота возникновения запоров возрастает в конце второго начале третьего триместра.

Причинами, способствующими возникновению запоров, является несколько факторов. Во-первых, увеличивающаяся при беременности матка, механически сдавливающая смещенные кверху петли кишечника, сосуды брыжейки, приводит к венозному застою в малом тазу и снижению перистальтики кишечника.

Организм беременной женщины для снижения тонуса мышц матки и профилактики возможной угрозы выкидыша, уменьшает концентрацию стимуляторов мышечного сокращения. Так как матка с кишечником имеют общую иннервацию, то организм, снижая сократительную деятельность матки, одновременно уменьшает перистальтику, что служит причиной возникновения нежелательных запоров.

Еще одной причиной развития запоров являются гормональные сдвиги в организме женщины, наступившие при беременности. Гормон прогестерон непосредственно влияет на кишечник, замедляя процессы пищеварения и снижая перистальтический эффект. Малоподвижный образ жизни беременной жизни, качество питания так же являются одними из предрасполагающих оснований развития запоров.

Если в течение 3 суток и более не наступило опорожнения кишечника или оно затруднено, то можно говорить о возникшем запоре. Запоры при беременности часто осложняются геморроем, поможет комплекс Проктонол при геморрое, трещинами заднепроходного отверстия, общими абдоминальными симптомами – вздутием живота, болями, чаще слева по ходу нисходящей ободочной кишки, изжогой, тошнотой.

При первых симптомах начинающегося запора лучше не заниматься самолечением, а посоветоваться с врачом, дабы избежать присоединения сопутствующей запорам патологии. Обычно изменение в диете беременной, включение в рацион продуктов, содержащих клетчатку, кисломолочных изделий, растительных жиров нормализует перистальтику кишечника. Для дальнейшей профилактики запоров рекомендуется вести активный образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, посещать занятия йогой для беременных, где специально разработанные и подобранные упражнения укрепляют мышцы тазового дна, что не только положительно влияет на перистальтику кишечника, но и пригодиться для будущих родов.

Использовать слабительные, к которым часто прибегают беременные, занимающиеся самолечением, и клизмы не стоит. Данные методы и средства способны активизировать сократительную активность маточной мускулатуры и стать причиной преждевременного прерывания беременности. Иногда можно использовать ректальные свечи с облепиховым маслом или глицерином, но только для одномоментного опорожнения кишечника с последующим соблюдением профилактических мер по предупреждению запоров. При неэффективности данных мер прием лекарственных препаратов, увеличивающих объем кишечного содержимого, слабительных размягчающего или осмотического действия возможны только по рекомендации и под наблюдением врача.

Автор: Марк Капранов