Статьи с меткой: советы

Чем полезны частичные обливания

Чем полезны частичные обливания

Частичные обливания применяются для отдельных частей тела. Вода для таких процедур берется обычно температурой 16-20° С.

Обливание ног

Обливания ног применяются при повышенной потливости, варикозном расширении вен, болезнях сердца и сосудов, кожных и простудных заболеваниях, вазомоторных расстройствах и т. д.

Какие продукты повышают иммунитет

Какие продукты повышают иммунитет

Продукты питания, повышающие иммунитет, можно употреблять в пищу каждый день без ущерба для здоровья и кошелька. Однако этого недостаточно. Следует помнить, что верность вредным привычкам может причинить организму непоправимый ущерб и даже привести к серьезным хроническим заболеваниям.

Например, при регулярном употреблении спиртных напитков можно получить болезни сердца и печени. Кроме того, чрезмерное увлечение кофе препятствует усвоению организмом необходимых витаминов.

Грипп и его профилактика

Грипп и его профилактика

Грипп- разновидность острой распираторной вирусной инфекции (ОРВИ), и по способу заражения, и по основным проявлениям все ОРВИ похожи. Но грипп вызывает значительно большую интоксикацию, часто протекает тяжело и приводит к осложнениям.

Источником инфекции является больной человек. Вирусы выделяются со слюной, мокротой, отделяемым из носа — при кашле и чихании. Вирусы могут попасть на слизистые носа, глаз или верхних дыхательных путей непосредственно из воздуха,

Внимание, грипп! Как избежать болезни и что нужно знать о лечении

Внимание, грипп! Как избежать болезни и что нужно знать о лечении

Эпидемия гриппа возвращается каждую осень, а раз в 10-20 лет мир охватывают глобальные эпидемии – пандемии. Вирус гриппа постоянно видоизменяется, поэтому иммунитета к нему не вырабатывается. И если вы не хотите, чтобы болезнь свалила вас с ног, примите меры.

Существуют несложные правила, которые помогут уберечься от гриппа.

Меньше контактируйте с людьми

ВИЧ-мифология и ее разоблачение

ВИЧ-мифология и ее разоблачение

Первого декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом, который служит напоминанием о необходимости остановить глобальное распространение эпидемии. Сегодня меры профилактики заражения ВИЧ известны всем, но ложные представления о самом вирусе и последствиях заражения продолжают плодить мифы и делать невыносимой жизнь инфицированных людей. ВИЧ-мифология очень разнообразна и отражает все настроения в обществе – от панического страха перед инфекцией до легкомысленного отношения к ней. Вносят свою лепту и ВИЧ-диссиденты, проповедующие, что иммунную систему разрушает не вирус, а препараты против него.

ТОП-6 смесей для повышения иммунитета зимой

ТОП-6 смесей для повышения иммунитета зимой

Множество растений содержат очень полезные для организма вещества, которые в сочетании с фруктами, ягодами или медом помогают восстановить иммунитет. Это могут быть отвары, настои, кашицы и даже лечебные ванны.

Рецепты народной медицины, приведенные ниже, способствуют быстрому выздоровлению при вирусных и инфекционных заболеваниях. Их можно использовать в качестве самостоятельной терапии или в сочетании с лекарственными препаратами.

Рецепт 1

Пять мифов о ВИЧ, в которые все верят

Пять мифов о ВИЧ, в которые все верят

Медики рассказали всю правду о страшном вирусе, которого все боятся.

ВИЧ является неизлечимой инфекцией, которой ежегодно заражаются сотни тысяч человек. Смертность от ВИЧ растет с неумолимой скоростью, поэтому врачи решили опровергнуть самые распространенные мифы об этом заболевании, чтобы каждый узнал правду и вовремя заподозрил неладное.

Пять мифов о ВИЧ-инфекции:

1. Заразиться ВИЧ могут только наркоманы и люди, предоставляющие услуги интимного характера за деньги, а также те, кто ведет беспорядочный образ половой жизни.

Туберкулез — спутник ВИЧ. Проверяйтесь и лечитесь, не теряя времени!

Туберкулез — спутник ВИЧ. Проверяйтесь и лечитесь, не теряя времени!

ВИЧ И ТУБЕРКУЛЕЗ ИДУТ НОГА В НОГУ

— Валентина Александровна, проясните, пожалуйста: как сегодня выглядит ситуация с заболеваемостью туберкулезом в России? И как эта болезнь связана с ВИЧ?

— Прежде всего важно понимать: одной из причин распространения заболеваемости туберкулезом является как раз увеличение количества больных ВИЧ-инфекцией.

— То есть такие люди, чей иммунитет ослаблен из-за ВИЧ-инфекции, чаще оказываются беззащитными перед микобактериями, или палочками Коха, как их еще называют — возбудителями туберкулеза?

Как поддержать иммунитет осенью и зимой?

Как поддержать иммунитет осенью и зимой?

Осень и зима — не только сезон холодов, но и период снижения иммунитета. Россияне часто сталкиваются не только с эпидемиями гриппа и простудой, но и с быстрой утомляемостью, сонливостью, а также ухудшением состояния кожи, ногтей и волос.

очему осенью снижается иммунитет и начинаются вирусные эпидемии?

Встречный вопрос: от чего зависит жизнь на Земле? Правильный ответ — от солнца, нашего дневного светила.

Как повысить иммунитет и укрепить иммунную систему взрослому человеку: 4 действенных рецепта

Как повысить иммунитет и укрепить иммунную систему взрослому человеку: 4 действенных рецепта

С наступлением холодов и осеннее-зимнего сезона, мы начинаем часто болеть. Чтобы этого не происходило, нужно срочно направить все свои силы на укрепление иммунитета. Как повысить иммунитет против вирусов 2016 года, чтобы организм с легкостью перенес наступление холодов, а болезни и вирусы 2016 года обходили вас стороной – читайте в нашем материале!

Как известно, иммунитет – это естественная реакция, которая защищает наш организм от чужеродных бактерий, вирусов и т.д.