Осень – традиционное начало сезона ОРЗ. Но болеть никому не хочется, поэтому профилактика простуды становится актуальной темой. Один из способов предотвратить болезнь – принимать витамины для иммунитета. Как выбрать лучшие поливитамины, чтобы и от простуды защититься, и здоровью не навредить?
Витамины и профилактика простуды: правда и мифы
С приходом осени многих из нас так и тянет пойти в аптеку, чтобы купить витамины для профилактики ОРЗ. В принципе, ничего плохого в этом желании нет. Но, как правило, человек не учитывает важных деталей: