Признаки неправильной работы иммунной системы: проверьте себя

Признаки неправильной работы иммунной системы: проверьте себя

Иммунная система — главный защитник организма, она борется с болезнями и помогает выздоравливать. Однако она может ослабевать, функционировать неправильно, полностью сдаваться или даже атаковать собственные клетки. Сбои в работе иммунной системы вызывают специфические симптомы, аллергические реакции и хронические болезни. Чтобы вовремя распознать, есть ли у иммунитета проблемы, надо знать основные признаки ослабевающей иммунной функции. И это не всегда частые ОРВИ.

Как депрессия влияет на иммунную систему

Как депрессия влияет на иммунную систему

Депрессия — это не просто плохое настроение или упадок сил. Ученые выяснили: депрессивные расстройства могут изменить иммунные клетки и как следствие — привести к развитию или обострению различных заболеваний.

Что называют депрессией

В бытовом понимании депрессией часто называют всего лишь плохое настроение. Однако это не просто печаль и апатия, легко сменяющаяся радостью и облегчением при разрешении проблемы.

Назван эффективный напиток для укрепления иммунитета: что в него входит

Назван эффективный напиток для укрепления иммунитета: что в него входит

Вполне возможно готовить глинтвейн и без вина.

Когда за окном холодная осень, хочется согреться стаканчиком глинтвейна – это напиток, который обычно готовится на основе красного вина со специями и фруктами. Однако не все знают, что его безалкогольный вариант обладает укрепляющими организм противовоспалительными и иммуностимулирующими эффектами.

Этот доступный овощ может помочь укрепить ваш иммунитет

Этот доступный овощ может помочь укрепить ваш иммунитет

В Древней Греции чеснок даже считался средством, повышающим производительность, и его давали первым олимпийцам. В наши дни исследователи пришли к единому мнению, что чеснок имеет много преимуществ для здоровья, в том числе уменьшает неприятные симптомы простуды

Что придает чесноку его лечебные свойства?

Польза и применение хрена при кашле и простудах

Польза и применение хрена при кашле и простудах

Среди природных антибиотиков есть группа растений, имеющих антибиотический эффект. Например, растения с содержанием сенфол-гликозидов. Это горчица, лук, хрен, редька, чеснок. У них носителем ключевого активного вещества считается эфирное масло с интенсивным запахом. Противомикробные свойства названных растений основаны на сенфол-гликозидах и роданистоводородной кислоте.

Хрен, имеющий в составе большой перечень активных веществ, применяется и как приправа, и в терапевтических целях. Он содержит гликозиды, роданистоводородную кислоту, витамин С, серу (S), калий (К).

Красное вино от кашля: рецепты, секреты правильного приготовления

Красное вино от кашля: рецепты, секреты правильного приготовления

Подхватить недуг можно в любое время года. Чаще всего он проявляется именно в осеннее и зимнее время.

Справиться с кашлем и простудой поможет горячее красное вино. Нужно только знать, как правильно его готовить.

Польза вина при простуде

Восемь способов избавиться от герпеса за один день

Восемь способов избавиться от герпеса за один день

Герпес — простуда на губах — это больно, неприятно, некрасиво. Когда на губах вспухают маленькие болезненные язвы, мы чаще всего просто пережидаем пару дней, пока они не исчезнут.

Но эти дни превращаются в настоящую муку: больно говорить, жевать, не хочется никому показываться на глаза…

А что делать, если у вас важная встреча или интервью?

10 действенных способов борьбы с герпесом

10 действенных способов борьбы с герпесом

Простуда, лихорадка, болячка, которая появляется на губах, а иногда и на носу, — это вирус герпеса. И, конечно, самое верное решение — обратиться к врачу. В аптеках продаются мази и кремы, которые помогут вылечить герпес, но мы решили вспомнить, какие народные средства могут помочь. Что из подручного и не лекарственного борется с «простудой» на губах?..

1. Защищай иммунитет!

Медики назвали сладость, которая повышает иммунитет

Медики назвали сладость, которая повышает иммунитет

Ешьте шоколад для укрепления здоровья! Ученые из Германии установили, что главный ингредиент этого продукта, какао-бобы, являются оптимальным источником ценного витамина для человеческого организма.

Изначально какао-бобы насыщены витамином D. При их высушивании на солнце он видоизменяется, превращаясь в другую форму данного нутриента — витамин D2. Больше всего этого полезного вещества содержат в себе какао-масло и темный шоколад.

Этот витамин чрезвычайно важен для защиты иммунитета

Этот витамин чрезвычайно важен для защиты иммунитета

Роль витаминов в регуляции внутренних процессов организма чрезвычайно важна, в чем смогли еще раз убедиться ученые из Брауновского университета (США). Эти специалисты пришли к выводу о том, что витамин А необходим для баланса иммунной системы – он помогает кишечнику регулировать иммунитет, предупреждая возникновение аутоиммунных заболеваний.