-
Последние статьи
-
Врачи рассказали, как понять, есть ли у вас или у вашего ребёнка респираторно-синцитиальный вирус
-
Эксперты заявили о максимально высоком пандемийном потенциале гриппа
-
5 научно обоснованных добавок, которые помогают при длительной простуде
-
Врач Мулюкова: начавшийся менингит легко спутать с ОРВИ
-
Распространенные поломки газовых котлов: причины и способы устранения
-
Архив рубрики: Иммунология
Как повысить иммунитет ребенка народными средствами
К сожалению, стойкий иммунитет в наши дни – большая редкость, особенно у детей. Этому способствует множество факторов, включая наследственность, бедный рацион питания, высокую степень загрязнения окружающей среды и многое другое. Современные мамы часто задумываются о том, как повысить иммунитет ребенка народными средствами, проверенными столетиями и вполне доступными. Кроме того, в сочетании с полноценным питанием и здоровым образом жизни народные средства действуют «на все сто», помогая организму ребенка справиться со многими заболеваниями.
Создана вакцина, защищающая от ВИЧ
Ученые создали экспериментальную вакцину, которая полностью предотвращает ВИЧ-инфекцию. Однако испытания пока были проведены только на обезьянах и с использованием родственного ВИЧ вируса. Следующие тесты запланированы на добровольцах из числа людей.
Впервые с 2007 года, после провала фирмы «Мерк», крупная фармацевтическая компания спонсировала клиническую разработку вакцину против ВИЧ. На сегодняшний день в мире около 35 млн людей, инфицированных. С момента активного распространения вируса 30 лет назад от него умерло 40 млн человек.
Как не подорвать иммунитет: советы
Не случайно, что именно в первый весенний день в мире призывают задумываться об укреплении иммунитета. Начало весны – время одновременно романтичное и опасное: в преддверии долгожданного тепла люди теряют бдительность и становятся легкой «добычей» вирусов и бактерий. Известно, что иммунитет – это основа защиты от всех болезней: чем крепче иммунная система, тем меньше шансов оказаться пациентом врача, независимо от его специализации.
Специалисты отмечают, что укрепить иммунную систему так же легко, как ослабить.
Дыхательная гимнастика для укрепления иммунитета и улучшения обоняния
В качестве профилактики заболеваний носоглотки полезна дыхательная гимнастика.
Дыхательной гимнастикой лучше всего заниматься на свежем воздухе. Если такой возможности нет, то подойдет балкон или лоджия. В любом случае помещение для занятий должно быть хорошо проветренным. Чтобы добиться положительного эффекта, упражнения необходимо делать ежедневно, отводя на это не менее 20 минут.
Предлагаемые ниже упражнения разделены на 3 группы, каждая из которых сложнее предыдущей, поэтому и осваивать их надо постепенно: от простой к сложной.
Избыток витамина A снижает иммунитет
Ученые из Университета Неймегена установили: избыток витамина A подрывает иммунитет человека. Переизбыток этого вещества заставляет организм забыть опыт пережитых инфекций. В результате человек может повторно столкнуться с бактериальными и вирусными болезнями. Открытие поможет специалистам бороться с описанными нарушениями.
Витамин A требуется организму. Много вещества содержится в мясе, рыбе, молоке, овощах. Достигнуть переизбытка витамина A довольно трудно. Ученые доказали снижение иммунитета при этом состоянии в ходе эксперимента. Иммунные клетки стимулировали витамином А.
Отношение россиян к иммунизации медики хотят изменить с помощью СМИ
В Санкт-Петербурге под эгидой Минздрава России презентовали самый масштабный в истории России информационный марафон в поддержку вакцинации. На мероприятие были приглашены и представители портала News29.
24 июня в рамках кампании «Вакцинация – здоровая нация!» ведущие российские эксперты в области вакцинации вместе с представителями органов здравоохранения Северо-Западного федерального округа презентовали информационный марафон и итоги программы вакцинации в Петербурге.
В Германии создана рабочая вакцина против коронавирусной инфекции
Немецкие ученые из университета Людвига-Максимилиана в Мюнхене сообщили о создании вакцины против коронавируса, который вызывает ближневосточный респираторный синдром (MERS).
Работа над препаратом велась порядка двух лет. Недавно ее безопасность была подтверждена исследованиями на мышах. Созданная вакцина MVA-MERS-S отвечает всем необходимым критериям. В ее основе находится непатогенный коронавирус, к поверхности которого помещен антиген вируса MERS (белок S).
Йога защитит от инфекций
Йога — отличное средство профилактики инфекционных заболеваний, в том числе и паротита.
Семь полных йоговских дыханий, очистительное дыхание помогут вам в этом. Также хорошо практиковать сверхочистительное дыхание. Оно выполняется как очистительное, но при этом губы плотно сжаты.
Перед выдохом увлажните их языком и выдыхайте мощно, толчками, с большим напряжением, прогоняя воздух через плотно сжатые губы. Весь воздух вытолкните из грудной клетки, помогая себе, если нужно, движениями плеч и максимально сокращая грудные мышцы и подтягивая диафрагму.
3 напитка для укрепления иммунитета
Предлагаем рецепты 3-х отличных зимних напитков, которые помогут повысить иммунитет в холодное время года!
Напиток из клюквы
Возьми 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавь к этому пол стакана воды и пол кг сахара. Вари все на медленном огне до закипания. Принимай по столовой ложке смеси утром и вечером, запивая чаем. Можно добавлять в чай.
Гимнастика для иммунитета
Предлагаемый комплекс упражнений поможет укрепить иммунную систему и послужит профилактикой заболеваний кожи, в том числе и перхоти.
1. Исходное положение — стоя прямо, ноги на ширине плеч. Далее на тройном дыхании: вдох — руки поднять параллельно полу; снова вдох- руки развести в стороны; еще раз вдох — руки поднять вверх. Опуская руки, выдохнуть. Выполнять упражнение три раза.
2. И. п. — то же. Вдох, левой рукой сделать круговое движение вперед-назад, выдох. Повторить три раза. То же самое — правой рукой.