Архив рубрики: Новости

Врач рассказал о правильном завтраке в период простудных заболеваний

Врач рассказал о правильном завтраке в период простудных заболеваний

Все основные методы укрепления иммунитета нам хорошо известны: сон, питание, физическая активность, витаминная поддержка. Врач прокомментировал каждый из них, указав, в каких именно продуктах и витаминах мы нуждаемся в сезон гриппа и простуд.

Врач, основатель сети клиник интегративной медицины Дмитрий Раевский рассказал, что полноценный сон для взрослого человека – это не менее 7-8 часов в сутки при условии засыпания до 23:00.

3 лайфхака, которые помогут уснуть, если у вас простуда, грипп или ковид

3 лайфхака, которые помогут уснуть, если у вас простуда, грипп или ковид

Приподнять голову с помощью подушек — еще один способ облегчить симптомы простуды и гриппа, когда вы ложитесь спать.

Многие из нас не могут уснуть в определенные периоды жизни по разным причинам. А по мере того, как погода становится холоднее, дополнительная проблема борьбы с зимними болезнями может нанести ущерб нашему режиму сна. Однако есть способы улучшить сон, несмотря на симптомы, вызванные простудой или гриппом.

Врач перечислила методы борьбы с частыми простудами

Врач перечислила методы борьбы с частыми простудами

Методы борьбы с частыми простудами перечислила «Мосленте» генетик-метаболист Светлана Перес. По ее словам, в холодное время года люди много болеют из-за того, что много времени проводят в закрытых помещениях с сухим воздухом.

«Люди, живущие в помещениях с плохой вентиляцией и низкой влажностью в холодные месяцы, чаще болеют. Влажность обычно препятствует распространению вирусов и ослаблению их силы. Когда несколько человек собираются вместе в теплой среде, вероятность распространения таких вирусов, как простуда и грипп, а также некоторых бактерий и грибков гораздо выше», — объяснила Перес.

Что делать при задержании полицией

Что делать при задержании полицией

Многие люди даже не представляют себе факт того, что их когда-то могут задержать сотрудники полиции. Это и понятно, ведь они никогда не совершали ничего противозаконного, что могло бы повлечь за собой неприятные последствия. Тем не менее в жизни может случиться всякое, и даже невиновный человек окажется виноватым в каком-то деянии.

Врач: заложенный нос возникает не только из-за ОРВИ

Врач: заложенный нос возникает не только из-за ОРВИ

Стойкую заложенность носа нужно обязательно обследовать, так как ее причинами могут быть опасные нарушения, сообщил ЛОР-врач Арслан Келеметов.

В интервью врача-отоларинголога Арслана Келеметова прозвучало предупреждение о том, что проблему постоянно заложенного носа не всегда обусловливают ОРВИ или какие-то другие инфекционные заболевания дыхательных путей. В частности, многие случаи нарушенного носового дыхания связаны с искривлением перегородки, отметил специалист. Самостоятельно определить такое нарушение невозможно, для этого необходимо проведение риноскопии.

Что такое эриксоновский гипноз

Что такое эриксоновский гипноз

Метод гипноза назван по имени своего основателя американца Милтона Эриксона. В его основу положена работа с бессознательным пациента после введения последнего в транс. Гипноз ориентирован на контроль над человеком, поэтому требуется особое доверие к проводящему сеансы специалисту.

Эпидемиолог предрек быстрое распространение штаммов гриппа в России

Эпидемиолог предрек быстрое распространение штаммов гриппа в России

В России идет убедительный рост количества заболевших гриппом уже в конце ноября, появляются новые штаммы, а значит они будут быстро распространяться, заявил заслуженный врач России, врач-эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко в пресс-центре НСН.

«Я призываю своих коллег не нагнетать обстановку вокруг гриппа, хотя это и серьезная проблема. Но недооценивать ситуацию нельзя…

Необычные способы, которые помогают ускорить выздоровление при простуде и гриппе

Необычные способы, которые помогают ускорить выздоровление при простуде и гриппе

Врач общей практики рассказывает, как можно ускорить выздоровление от простуды.

Приближается сезон простуды и гриппа, и в декабре ожидается всплеск инфекций. Простуда или грипп могут показаться неприятными, но одна из «лучших» вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт.

Фармацевт призвала не злоупотреблять таблетками при простуде

Фармацевт призвала не злоупотреблять таблетками при простуде

Осенне-зимний период считается сезоном простудных заболеваний. Многие россияне встречают его во всеоружии, пройдя вакцинацию, а другие начинают закупаться лекарствами впрок. Тем не менее, для лечения простуды всевозможные таблетки, порошки и горчичники — вовсе не необходимая мера. Если речь идет, конечно, о течении заболевания без тяжелых осложнений. О том, как лечиться без применения аптечных средств, рассказала провизор с 14-летним опытом работы Надежда Ершова.

Ученые рассказали, как усилить противовирусный иммунитет

Ученые рассказали, как усилить противовирусный иммунитет

В России разрабатывают препараты для профилактики коронавирусной инфекции на основе РНК-интерференции. Это совершенно новый подход, имитирующий внутриклеточные процессы борьбы с вирусами у растений и животных. Об этом директор НИИ вакцин и сывороток имени И. И. Мечникова, член-корреспондент РАН Оксана Свитич и заведующий лабораторией молекулярной вирусологии, кандидат биологических наук Евгений Файзулоев.