-
Последние статьи
-
Врач Учаева: заражение гепатитом А может не давать никаких симптомов
-
Вирусолог о дыхании над горячей картошкой при ОРВИ: главное верить
-
6 детских инфекций, от которых взрослый может умереть или стать калекой
-
Ухо, горло, живот: 3 опасных типа инфекций, которыми можно легко заразиться летом
-
Грипп и сексуальное долголетие взаимосвязаны?
-
Архив рубрики: Иммунология
Простые правила для помощи иммунитету весной
Весной иммунитет человека особенно нуждается в поддержке. Что поможет поддержать иммунитет в столь непростое время, рассказала терапевт Анастасия Тимощенко.
Эксперт отметила, что в первую очередь необходимо принимать витамин D. Для взрослых для профилактики дефицита витамина D рекомендован прием 800–1000 МЕ.
Важно обеспечить полноценный сон. Спать нужно 7-9 часов. Для более быстрого засыпания необходимо плотно занавешивать окна.
Дерматокосметолог Ивкин: иммунитет выше у людей с татуировками
Дерматокосметолог Ивкин: иммунитет выше у людей с татуировками. Это правило распространяется на тех, кто бил тату несколько раз, добавил врач. При этом эксперт напомнил любителям раскрасить своё тело, что на татуированных участках кожи снижается потоотделение. Поэтому людям со множеством тату не стоит долго находиться на солнце — можно получить тепловой удар.
Татуировки становятся опасны только из-за некомпетентности мастеров и их безответственного отношения к работе, подчеркнул Владимир Ивкин
Медики назвали специи, повышающие иммунитет
Они позволяют есть меньше.
Медики рассказали, что существуют специи, значительно повышающие иммунитет организма. Помимо вкусового эффекта, некоторые из используемых в блюдах пищевых добавок позволяют наесться меньшим количеством еды.
Иммунолог Крючков рассказал, как справиться с нарушением кровотока в кистях, голенях и ступнях после коронавируса
Иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал о проблемах с нарушением кровотока в конечностях после перенесенного коронавируса и о том, как с этим справиться.
Российские ученые сообщили, что SARS-CoV-2 способен изменить ход кровотока в кистях рук, голенях и ступнях. Вспомним, что такое постковидный синдром.
80% пациентов сталкиваются с проявлениями постковидного синдрома. Пять самых распространённых симптомов:
Врач предостерёг от приёма иммуномодуляторов в сезон цветения
Такие препараты могут усугубить течение аллергических реакций.
Обычно их принимают при первых симптомах ОРВИ, однако весной бывает сложно отличить инфекцию от аллергии.
Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал Владимир Болибок.
Ученые объясняют, что «убивает» иммунную систему в повседневной жизни
Стресс, недосып, некачественное питание – что еще может навредить иммунной системе организма?
Несбалансированное питание. Наше тело нуждается в разнообразных питательных веществах – макро- и микроэлементах, поступающих со здоровой пищей. Если этого не происходит, оно подвергается заболеваниям. Ученые Боннского университета установили: иммунная система реагирует на избыток жирной и калорийной пищи как на бактериальную инфекцию
Ученые объясняют, что «убивает» иммунную систему в повседневной жизни
Стресс, недосып, некачественное питание – что еще может навредить иммунной системе организма?
Несбалансированное питание. Наше тело нуждается в разнообразных питательных веществах – макро- и микроэлементах, поступающих со здоровой пищей. Если этого не происходит, оно подвергается заболеваниям. Ученые Боннского университета установили: иммунная система реагирует на избыток жирной и калорийной пищи как на бактериальную инфекцию.
Имбирь « сжигает » лишний вес и лечит простуду
В сезон гриппа и простуд самое время вспомнить о чудесных свойствах корня имбиря.
Благодаря своему уникальному биохимическому составу, имбирь проявляет следующие терапевтические свойства: противовоспалительные, ранозаживляющие, тонизирующие, антисептические, иммуномодулирующие, антибактериальные, противовирусные, желчегонные, согревающие. А еще корень имбиря стимулирует обменные процессы, что приводит к похудению, активизирует пищеварение, повышает аппетит и помогает в расщеплении жиров и сложных углеводов.
Иммунолог Андреев назвал 8 вещей, без которых поход в баню будет бесполезным
Попариться с веничком в баньке, выпить травяного чая, посидеть в приятной компании — что может быть лучше? А лучше — это идти туда подготовленным, иначе есть риск навредить здоровью.
Попариться в баньке или погреться в сауне стало модным трендом. Считается, что достаточно туда отправиться, чтобы существенно улучшить свое здоровье. Но не все так просто. Чтобы от банных процедур получить максимальный эффект, нужно знать, что брать с собой и каким правилам следовать при посещении парилки и после нее
Этот напиток укрепит иммунитет лучше лекарств
Правильно настоянный чай из шиповника эффективнее иммуностимуляторов.
При правильном приготовлении отвар шиповника укрепляет иммунитет и является профилактикой простуд, но и придает сил в течение тяжелого дня.
Шиповник – полезнейший продукт, рекордсмен по количеству витамина С, ценных противопростудных свойств и микроэлементов для укрепления иммунитета. Но, увы, все его полезные качества часто сводятся на нет из-за того, что его неправильно заваривают.