-
Последние статьи
-
Иммунолог Жемчугов: лечиться от простуды «Терафлю» небезопасно
-
Медик объяснила влияние ОРВИ на обильное выпадение волос
-
Здоровая микрофлора кишечника помогает защититься от свиного гриппа
-
Врач Осипов предупредил об опасности свиного гриппа для крови
-
Врач заявил о более тяжелом течении гриппа по сравнению с коронавирусом
-
Архив рубрики: Иммунология
У перенесших ковид иммунитет длится полгода
По словам главы российского Минздрава Михаила Мурашко, переболевшие коронавирусом граждане могут рассчитывать на иммунитет в течение полугода. Конечно, в том случае, если болезнь у них прошла в выраженной форме.
До сих пор ученые не пришли к единому мнению о том, на какой срок человек, переболевший COVID-19, обретает иммунитет. Хорошо известно, что люди могут простужаться чуть ли не каждый месяц и несколько раз в год болеть гриппом. COVID-19 относится к категории респираторных вирусных заболеваний, распространяющихся воздушно-капельным путём.
Не только мыть руки: как ещё защитить себя от коронавируса и укрепить иммунитет весной
Пандемия 2020-го года стала отличным уроком для всех нас. Люди научились защищать себя от различных заболеваний, по-другому взглянули на собственное здоровье, общение с людьми, стали задумываться о мерах профилактики. Стандартная защита от коронавируса (да впрочем и от других вирусных заболеваний) обычно сводится к мытью и дезинфекции рук, ношению средств индивидуальной защиты в общественных местах. Но ведь не только это позволяет укрепить иммунитет и стать более защищенным от “ковида”? Вы правы, есть ещё как минимум 5 методов, которые смогут всем нам помочь.
Названа пищевая добавка, разрушающая иммунитет
Важно следить за составом продуктов.
Продукты с длительным сроком годности – это удобно, согласны! Но новое исследование доказывает, что обработанные пищевые продукты могут содержать ингредиент, который наносит большой вред иммунной системе человека.
О какой добавке идет речь
Как пробиотики укрепляют иммунитет
Американские ученые выявили штамм пробиотика, который обладает очень полезными иммуномодулирующими свойствами. Этот штамм производит противовоспалительное воздействие как на врожденные, так и на адаптивные типы клеток.
Сразу несколько лабораторных исследований и наблюдений на животных моделях ранее предположили, что штамм Bacillus subtilis DE111 может модулировать иммунную систему слизистых оболочек за счёт производства противомикробных пептидов, экзополисахаридов (ЭПС) и чувствительных молекул, а также за счет благоприятных изменений микробиоты кишечника. В опытах с участием пожилых пациентов длительное использование штамма также повышало содержание ЭПС в стуле и слюне.
5 способов улучшить иммунитет весной
Весна — время простуд из-за сниженного иммунитета. Именно поэтому важно повысить уровень своего здоровья. Тем более в пандемию коронавируса.
Как это сделать, расскажем в нашем материале.
Питайтесь здоровой едой
Пища дарует нам множество полезных питательных веществ. Особенно важно включить в рацион растительные продукт — овощи, фрукты, зелень. Благодаря им можно улучшить функционирование иммунной системы. Ведь они оказавывают противовирусное и антимикробное действие, помогая справляться с настигнувшей инфекцией.
И все-таки… Как поднять иммунитет?
Каждую весну или осень мы страдаем от переменчивой погоды, сырости, вирусов и спрашиваем себя «как же поднять иммунитет?». Попробуем дать ответ на этот волнующий всех вопрос.
Так вот. «Поднять иммунитет» нельзя. Совсем. Дело в том, что иммунная система состоит из множества компонентов, которые очень сложно взаимодействуют между собой. Далеко не обо всех из них мы имеем полное представление и по сей день. Все эти части системы должны работать согласованно, сохраняя баланс. Воздействовать на отдельные звенья, в особенности препаратами, не имеющими доказанной эффективности, не только не полезно, но может быть вредно. Как бы ни была заманчива идея принять волшебную таблетку, которая «укрепит» вашу иммунную систему, этот путь не работает.
Как укрепить иммунитет ребенка
Профилактические осмотры
Прежде всего, перед тем, как пойти в детский коллектив, ребенок должен пройти профилактический осмотр у врача-педиатра. В случае каких-либо болезненных проявлений, как, например: температура, насморк, кашель, головокружение, слабость, отсутствие аппетита, специалист должен назначить ребенку необходимые анализы для оценки состояния здоровья.
Рекомендуется также пройти следующие проверки:
4 точки для укрепления иммунитета и легких
В связи с пандемией COVID-19 наиболее актуальным вопросом в сфере здоровья стало укрепление иммунитета и легких. Согласно традиционной китайской медицине на теле человека есть особые точки воздействия, которые помогут улучшить состояние здоровья. Вот 4 точки массажа для иммунитета и легких.
Что мы сегодня знаем о COVID-19? Заболевание, вероятно, передается воздушно-капельным путем и вызывает симптоматику в верхних и нижних дыхательных путях. Из этого можно сделать вывод, что оптимальный вариант защититься от вируса (кроме соблюдения дистанции и ношения маски) — это позаботиться о иммунной системе и состоянии легких.
Восемь способов улучшить иммунитет в сезон простуд
Необходим комплексный подход.
Если вы хотите «повысить» свой иммунитет против вредных микробов, первое, что нужно понять, это то, что ни одна волшебная добавка или диета не справятся с этой задачей.
Иммунная система — это сеть клеток, тканей и органов, которые помогают организму отражать инфекцию от посторонних захватчиков, таких как бактерии, вирусы, грибки и токсины. Это высокоадаптивная сложная биологическая система, для правильного функционирования которой требуется баланс между всеми частями.
Названы признаки ослабления иммунитета
Их нельзя игнорировать.
При наличии хоть нескольких из списка признаков ослабления иммунитета, следует обратиться к врачу.
К таким признакам относятся состояния, когда:
— Вы чувствуете сильный стресс.