-
Последние статьи
-
Иммунолог Жемчугов: лечиться от простуды «Терафлю» небезопасно
-
Медик объяснила влияние ОРВИ на обильное выпадение волос
-
Здоровая микрофлора кишечника помогает защититься от свиного гриппа
-
Врач Осипов предупредил об опасности свиного гриппа для крови
-
Врач заявил о более тяжелом течении гриппа по сравнению с коронавирусом
-
Статьи с меткой: иммунитет
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе смородины для иммунитета
В черной смородине — богатейший витаминно-минеральный состав. Но далеко не все знают о самом важном свойстве этой ягоды.
Во время пандемии ученые, врачи и эксперты любых разновидностей твердят только об одном — огромное значение для противостояния коронавирусу имеет иммунитет. Если он ослаблен, можно заразиться, тяжело заболеть и даже недополучить антител после прививки от COVID-19
Лор-врач рассказал, как укрепить иммунитет по-скандинавски
Для укрепления иммунитета важно закалять горло, считает врач-отоларинголог Владимир Зайцев. По словам специалиста, сделать это можно, например, с помощью несложного скандинавского метода – рассасывания фруктовой льдинки.
По словам врача-отоларинголога высшей категории Владимира Зайцева, закалка горла влияет на так называемое лимфоэпителиальное кольцо Пирогова-Вальдейера (в него входят в том числе небные и язычная миндалины, аденоиды) – это барьер, который препятствует проникновению внутрь бактерий и вирусов
Восстановить микрофлору, повысить иммунитет и еще 3 причины заменить кофе на цикорий
Несмотря на многочисленные доказательства пользы кофе, подтвержденные научными исследованиями, этим напитком советуют не злоупотреблять. Вечером же для любителей кофейного аромата неплохой альтернативой может стать цикорий.
Цикорий рекомендуют пить людям, которые любят кофе, но хотят уменьшить употребление кофеина.
Диетолог Петуккола назвала пять утренних привычек, укрепляющих иммунитет
Все советы эксперт испытала на себе и удостоверилась, что они работают: заряжают энергией, помогают в работе и позволяют скорректировать тревожность и депрессию.
Утро любят только жаворонки — и птицы, и люди с особенным биоритмом. Всем остальным ранний подъем кажется чем-то противоестественным. Но именно утром наш организм настраивается и получает энергию на целый день. Поэтому так важно начать утро правильно.
Профессор Бокерия назвала специю, работающую как иммуномодулятор
И это не имбирь или чеснок, как можно было бы подумать. Хотя они тоже станут хорошими помощниками в сезон простуд.
По словам врача-кардиолога, профессора Ольги Бокерия, способностью активизировать иммунную систему обладает куркума. Эта ярко-желтая специя есть на кухне практически у любой хозяйки. Все дело в содержащемся в ней полифенольном соединении — куркумине, которое к тому же может обладать противовирусными, противогрибковыми и противомикробными свойствами.
Эта ежедневная привычка может напрочь лишить иммунитета
Между нервной и иммунной системами существует диалог, говорят исследователи. И если они «не договорятся», то в мозге начнутся особые реакции, которые крайне негативно повлияют здоровье.
Исследователи из Медицинской школы Икана на горе Синай в Нью-Йорке решили выяснить, как пропуск приемов пищи может влиять на иммунную систему организма.
Для красоты и крепкого иммунитета: 6 продуктов, которые стоит добавить в свой рацион этой весной
Весной наш организм требует особого внимания и заботы. После зимы необходимо восстанавливать ресурсы. Узнайте, какие продукты помогут вам оставаться здоровыми в этот период.
Есть мнение, будто самое тяжелое время для нашего организма — зима. Поэтому многие считают, что именно в этот сезон нужно налегать на витамины и при любой возможности баловать себя свежими овощами и фруктами. А вот весной, мол, организм сам начинает восстанавливаться за счет солнца, первого тепла и еды.
Насколько хватит вашего иммунитета, если переболеть гриппом
Известно, что действие вакцины против гриппа сохраняется примерно год. Но что, если вам не посчастливилось заболеть гриппом? Дает ли это иммунитет и как долго он сохраняется?
Пик заболеваемости ОРВИ и гриппом еще не пройден, количество заболевших продолжает расти. Причем из гриппозных вирусов свирепствует самый тяжелый — вариант А.
Питание в зимнее время: продукты, поддерживающие иммунитет
С наступлением холодов мы стараемся реже выходить на улицу, чтобы не простудиться. Увеличиваем потребление жирной пищи, помогающей переносить пониженные температуры. Недостаток солнечного света и ограничение подвижности ведут к набору лишних килограммов, от которых так тяжело избавиться. Избежать этого, иметь здоровую кожу и чувствовать себя легко и бодро можно при помощи самых недорогих продуктов, повышающих и поддерживающих иммунитет.
Как повысить иммунитет с помощью диеты?
Чтобы укрепить иммунитет, нужно, помимо прочего, позаботиться и о своей диете. Чтобы иммунная система работала правильно, необходимо предоставить ей соответствующие вещества. Это необходимо, поскольку организм все время вырабатывает белые кровяные клетки – лейкоциты, а для этого ему нужны некоторые ингредиенты. Если бы не лейкоциты, патогенные микробы могли бы без труда проникнуть в наш организм и править там, как у себя дома.