-
Последние статьи
-
Иммунолог Жемчугов: лечиться от простуды «Терафлю» небезопасно
-
Медик объяснила влияние ОРВИ на обильное выпадение волос
-
Здоровая микрофлора кишечника помогает защититься от свиного гриппа
-
Врач Осипов предупредил об опасности свиного гриппа для крови
-
Врач заявил о более тяжелом течении гриппа по сравнению с коронавирусом
-
Статьи с меткой: иммунитет
Врач Баранова: при дефиците цинка «иммунитет буквально становится безоружным»
Врач-терапевт, дерматолог Ирина Баранова рассказала, как цинк влияет на иммунитет. Об этом она написала в своем блоге.
— Цинк по праву может считаться одним из самых полезных и необходимых для человека веществ, — отметила специалист.
По словам Барановой, цинк влияет на множество процессов. Речь идет о регулировании иммунной системы, поддержании здоровья волос, восстановлени кожи после акне, повышении уровень тестостерона и других функциях.
Врач Королева: скрытая пищевая непереносимость ослабляет иммунную систему
Врач Маргарита Королева: когда люди употребляют какие-то продукты, не зная о своей пищевой непереносимости, это вредит кишечнику и иммунной системе.
Врач Королева рассказала в интервью о продуктах питания, ухудшающих работу кишечника. Врач сообщила, что одними из них являются продукты, в отношении которых существует непереносимость.
«У многих людей имеется скрытая пищевая непереносимость определенных продуктов. Употребление последних может отрицательно сказываться на работе кишечника», — поделилась Королева.
Врач Золотарев рассказал почему куркума укрепляет иммунитет: рецепт напитка от простуды
Приправы, в том числе куркума, обладают противовирусными свойствами и укрепляют иммунитет.
Об этом сообщил врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарев.
По словам врача, биологически активными веществами богаты имбирь, перец и горчица, в которых содержатся природные антибиотики фитонциды.
Правда ли, что приём витамина С улучшает иммунитет? Отвечает нутрициолог
L-аскорбиновая кислота, также известная как витамин С, — одно из важнейших водорастворимых веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Человек должен получать его из пищи или принимать дополнительно. Какие полезные свойства есть у витамина С, что будет при его недостатке и в каких продуктах он содержится, рассказала нутрициолог, wellness-эксперт Biogena Ирина Попкова.
Полезные свойства витамина С
Назван неожиданный продукт для укрепления иммунитета
Грибы содержат вещества, которые помогают иммунитету эффективнее бороться с вирусами, считает диетолог Кара Лидон.
Специалистка указала, что в грибах содержится селен. По ее словам, исследования доказали, что при дефиците этого микроэлемента иммунная система хуже борется с попадающими в организм вирусами. Помимо этого, Лидон отметила, что в грибах много рибофлавина и ниацина (витамины В2 и В3 — прим. «Ленты.ру»), которые тоже играют важную роль в работе иммунной системы.
Терапевт Лапа указала на связь частых простуд, слабого иммунитета и недолеченной инфекции
Терапевт Людмила Лапа: часто возникающие простуды бывают тесно связаны с ослаблением иммунитета по ряду причин.
Терапевт Лапа объяснила в интервью, почему человек может часто простужаться. Медик констатировала, что неоднократно возникающие ОРВИ обычно говорят о слабом иммунитете. Одной из причин такого ослабления может быть то, что человек постоянно подвергается воздействию веществ, являющихся для его организма аллергенами.
Терапевт Чистик перечислила эффективные методы укрепления иммунитета
Врач-терапевт Ольга Чистик рассказала о правилах, которые помогут улучшить защитные функции организма. Одним из них оказалось избегание недосыпа.
В беседе с журналистами медик отметила, что обычно с приходом теплого времени года вирусы и бактерии становятся менее активными, а благодаря солнцу уменьшается нехватка витамина D в организме, что укрепляет иммунитет. Однако вне зависимости от сезона следует соблюдать ряд правил для профилактики проблем со здоровьем.
Иммунолог Ярцева рассказала, за какое время организм может полностью оздоровиться в санатории
Терапевт и иммунолог Ирина Ярцева объяснила, в какие сроки организм может восстановиться и почему важно на отдыхе отключаться от внешнего мира.
Она также добавила, что включенный рабочий телефон и бесконечные звонки на отдыхе не способствуют эффективному оздоровлению в санатории.
Как стареет наша иммунная система
Иммунная система сложнее, чем вы думаете. Иммунитет делится на два вида – врожденный и приобретенный. Совершенно ясно, что с возрастом, со старением слабеет и ваша иммунная система.
Каждый день ваше тело подвергается атаке вирусов и вредных бактерий. Они могут атаковать отовсюду: от капелек чихания вашего ребенка или соседа по офису до патогенных микроорганизмов, с которыми вы можете столкнуться, переходя улицу.
Восстановит иммунитет и кожу: ученый объяснил пользу мать-и-мачехи
В растении есть витамины С и Р, флавоноиды (запускают работу ферментов) и салициловая кислота.
Также мать-и-мачеха имеет обезболивающий, противовоспалительный и отхаркивающий эффекты.
Ее сок применяют в народной медицине для лечения простуды, бронхита и кашля, астмы и заболеваний дыхательных путей.