-
Последние статьи
-
Врачи рассказали, как понять, есть ли у вас или у вашего ребёнка респираторно-синцитиальный вирус
-
Эксперты заявили о максимально высоком пандемийном потенциале гриппа
-
5 научно обоснованных добавок, которые помогают при длительной простуде
-
Врач Мулюкова: начавшийся менингит легко спутать с ОРВИ
-
Распространенные поломки газовых котлов: причины и способы устранения
-
Статьи с меткой: иммунитет
Диета для иммунитета: ешьте эти 20 продуктов и не болейте
Чтобы поддержать организм, необходимо включить в свою иммунную диету как можно больше белковой пищи. Именно белки содержат необходимые организму аминокислоты, синтезирующие иммуноглобулин. Вам необходимо употреблять в пищу 100 граммов белка в сутки.
Вторая важная составляющая диеты для иммунитета — липиды
Напитки для иммунитета, которые легко приготовить дома
Предлагаемые напитки помогут поддержать защитные силы организма.
Фруктовый напиток из яблок, груш и слив
3 яблока, 2 груши, 300 г слив, 2 стакана воды, 1 лимон, мед по вкусу, лед.
Аллерголог Добробабина: Медициной не доказано, что витамины повышают иммунитет
В сезон распространения острых респираторных заболеваний многие начинают принимать витамины для повышения иммунитета. По словам аллерголога-иммунолога Сахалинского областного кожно-венерологического диспансера Людмилы Добробабиной, желаемого эффекта это вряд ли поможет достичь, зато навредить себе при бесконтрольном приеме витаминных добавок вполне возможно.
Добробабина отметила, медициной не доказано, что витамины повышают иммунитет.
Паста Амосова – для сердца, сосудов и иммунитета
Свое название чудесная смесь получила от фамилии ее автора – знаменитого ученого хирурга Амосова. Его паста является настоящим кладезем естественных витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, необходимых для полноценной работы организма. Паста Амосова питает и укрепляет сердечную мышцу, оздоравливает сосудистую систему и повышает иммунитет.
Сейчас многие люди увлекаются новейшими разработками компаний по производству лекарств, зачастую материально затратными, и забыли многие рецепты советских ученых, которые прекрасно помогали нашим родителям, бабушкам и дедушкам.
4 возможных признака, что у вас ослаблен иммунитет
Снижение иммунитета чаще всего происходит на фоне затяжных болезней или же в межсезонье, но и в летний период вы можете столкнуться с этой проблемой. При этом важно вовремя понять, что ваш иммунитет нуждается в поддержке, именно поэтому мы собрали топ сигналов, когда ваш организм «кричит» о помощи.
Неприятные ощущения в конечностях
Врач Кондрахин рассказал, что тяжесть симптомов менингита зависит от иммунитета
Врач Андрей Кондрахин рассказал о воздушно-капельном пути передачи такой опасной инфекции как менингит.
Одна из громких новостей дня – смерть двух человек, работавших в уральском распределительном центре Ozon (Екатеринбург), в результате разразившейся там вспышки менингококковой инфекции. Врач Кондрахин рассказал, что тяжесть симптомов менингита зависит во многом от иммунитета человека, способностей его иммунной системы.
Иммунолог Мельникова: продукты с красителями и добавками вызывают напряжение иммунитета
Аллерголог-иммунолог Елена Мельникова посоветовала для укрепления иммунитета делать упор в рационе на сезонные, а также натуральные продукты.
Иммунолог Мельникова рассказала, что стресс и другие факторы повседневной жизни могут способствовать напряжению иммунитета, при котором в организме происходит снижение иммуноглобулинов. Человека это делает очень уязвимым, он в большей степени подвергается риску заражения инфекциями, психическим расстройствам.
Плохой сон разрушает иммунитет
Нарушенный режим сна может привести к болезни, говорят ученые. В ходе исследования они обнаружили, что циркадные часы – генетический механизм, регулирующий сон – управляют уровнем гена, жизненно важного для иммунной системы.
Ученые из Йельского университета связали ген TLR-9 с биологическим циклом у мышей. Когда ген был на пике своей активности, он смог лучше всего среагировать на бактерии и вирусы, а потому и реакция мышей на инфекции и прививки была лучше.
Токсоплазмы управляют животными с помощью иммунной системы
Паразит Toxoplasma gondii известен своим умением делать грызунов бесстрашными: когда токсоплазме нужно попасть из крысы в кошку (её основного хозяина), она направляет грызуна прямиком в пасть хищнику. В кошке паразит размножается, после чего выводится с фекалиями наружу — а значит, снова может оказаться в грызуне.
О влиянии токсоплазмы на поведение животного известно давно.
Антииммунная система фагов блокирует иммунитет бактерий
Бактерии так долго жили бок о бок с нападавшими на них вирусами-бактериофагами, что в появлении у бактерий «иммунной системы» нет ничего удивительного. Впрочем, назвать этими словами их защиту от фагов можно лишь по аналогии с нашим иммунитетом: никаких антител, а уж тем более специальных клеток, охотящихся за вирусами, у бактерий нет.
Одна из таких систем называется CRISPR/Cas (clustered regularly interspaced short palindromic repeats/CRISPR-associated proteins).