-
Последние статьи
-
Врач объяснила рост заболеваемости внебольничной пневмонией в России
-
Врач Корсунов рассказал, когда ожидается пик заболеваемости гриппом
-
Ветрянка: на какой день после контакта дети заболевают ветрянкой?
-
Менингит: это что за болезнь?
-
Пищевая аллергия у коллеги или гостя: как не поставить человека в неловкое положение
-
Статьи с меткой: осень
Академик Онищенко раскрыл главный способ защиты от ОРВИ осенью
Подъём заболеваемости ОРВИ в России ожидается к середине сентября. Об этом заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. По её словам, первая волна традиционно приходится на вторую декаду сентября — из-за роста числа контактов: в начале месяца формируются школьные и дошкольные коллективы, а взрослые возвращаются на работу после отпусков.
Терапевт Кружкова рассказала, как подготовить иммунитет к осени
Август подходит для того, чтобы постепенно вернуться к стабильному режиму сна, скорректировать рацион и увеличить физическую активность перед началом сезона простуд. Врач-терапевт Евгения Кружкова рассказала, какие привычки помогут поддержать организм осенью.
Врач Карпенко рассказал о причинах снижения иммунитета осенью
Осенью иммунитет ослабевает из-за целого ряда причин, включая похолодание, стресс, снижение солнечного света и изменение рациона. Об этом 14 октября рассказал доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Дмитрий Карпенко.
Врач назвала отличия сезонной ОРВИ от осенней аллергии
Врач-аллерголог, иммунолог Людмила Лапа рассказала, как отличить ОРВИ от осенней аллергии.
Специалист рассказала, что осенью активны многие аллергены, и напомнила о необходимости обращаться к аллергологу, чтобы определить источник реакции и подобрать симптоматическое лечение по протоколам.
Россиянам назвали необходимые для укрепления иммунитета осенью продукты
Тыквы, кабачки, яблоки и груши помогают укрепить иммунитет человека осенью перед приходом холодов, сообщила руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.
«С наступлением осени организм сталкивается с тройной нагрузкой: сокращением светового дня, похолоданием и повышением риска сезонных заболеваний
Врач-терапевт рассказала, как подготовить иммунитет к осени
Многие уверены, что, если налегать летом на фрукты и овощи, можно запастись витаминами на весь год. Однако врач-терапевт Марина Мелешина развеяла этот миф и рассказала, какие вещества действительно накапливаются в организме, а какие требуют постоянного пополнения.
По словам эксперта, наш организм усваивает витамины по-разному. Некоторые из них, такие как витамин А (бета-каротин), могут сохраняться в организме на срок до трёх-пяти месяцев.
Врач дала советы по укреплению иммунитета к осени
Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как укрепить иммунитет к осеннему сезону.
Специалист назвала ключевые факторы, влияющие на иммунитет. Она подчеркнула, что во время сна организм восстанавливается и укрепляет защитные механизмы, а его нехватка повышает риск инфекций. Оптимальная продолжительность сна — не менее семи часов, лучше всего ложиться с 22:00 до 23:30.
Иммунолог рассказала о способах укрепления иммунитета осенью
Врач-иммунолог Ирина Ярцева рассказала, как укрепить иммунитет в осеннее время.
Специалист отметила, что крайне важно для поддержания иммунитета осенью соблюдать режим сна, правильно питаться, одеваться в соответствии с погодными условиями и больше времени бывать на свежем воздуха.
Врач Куприянова: осенью у многих людей может проявиться герпес
Врач-инфекционист Евгения Куприянова рассказала, как можно заразиться герпесом, и что помогает защититься от него.
Врач Куприянова напомнила, что герпес передается воздушно-капельным и контактно-бытовым путем – заразиться им, например, можно через полотенце, которым пользовался больной человек.
Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен
Грамотный подход к питанию осенью поможет поддержать иммунитет, сохранить работоспособность и энергетический баланс организма в новых сезонных условиях.
С наступлением осени наш организм сталкивается с новыми трудностями: пониженными температурами, сухостью воздуха из-за отопления и сокращением солнечного света. Эти изменения ставят перед нами вопрос: как адаптировать свой рацион, чтобы поддерживать здоровье и бодрость в это время года? Эксперты предлагают несколько советов.