-
Последние статьи
-
Как отличается иммунная реакция на стресс у оптимистов и пессимистов
-
Хирург: глубокая заноза может спровоцировать столбняк и привести к смерти
-
Иммунолог предупредил о смертельно опасных инфекциях в огороде
-
ВОЗ признала вакцину от коронавируса вредной после окончания пандемии
-
Ученые: Вирус кори может вызывать «иммунную амнезию»
-
Статьи с меткой: питание
Назван самый полезный продукт при ОРВИ
Существует множество домашних средств для лечения простуды и гриппа, но не все из них безопасны и эффективны, считает врач-терапевт компании «Инвитро» Иван Ромасов.
«Алкоголь сразу можно отнести к запрещенным веществам, так как его употребление во время простуды может усилить опьянение и привести к негативным последствиям», — сказал доктор.
Пневмония: как распознать на ранних стадиях и помочь себе в выздоровлении
Пневмония или воспаление легких – опасное заболевание органов дыхания. Зачастую оно развивается как осложнение после перенесенной вирусной или бактериальной инфекции. В домашних условиях невозможно правильно провести диагностику, поэтому врачи советуют знать основные симптомы и признаки, своевременно обращаться за помощью.
Несмотря на современные препараты и методы лечения, пневмония опасна для жизни, может стать причиной гибели пациента. В группе риска – люди с ослабленным иммунитетом, дети и пожилые больные с хроническими патологиями, гипертонией, пороками сердца. Распознав воспаление на ранней стадии, можно быстро остановить болезнь, помочь себе в выздоровлении.
Что съесть при простуде, чтобы быстрее встать на ноги
Все знают: если заболел, надо лежать в кроватке и набираться сил. А поможет в этом правильная еда, которая восстановит баланс сил в организме и избавит от токсинов и остатков вируса. Об этом рассказал врач общей практики, руководитель терапевтической клиники «Европейского медицинского центра» Владимир Сибирский. По его словам, больным надо питаться почаще, но понемногу и легкоусвояемой едой.
По словам Сибирского, во время борьбы с вирусом организм копит токсины и работает на износ. А значит, надо поддержать его полезной (а ещё и вкусной!) едой. Ну и пить побольше, разумеется. Иначе всякий мусор не вывести.
Как правильно питаться, чтобы укрепить иммунитет
Эти правила помогут усилить защитные функции организма.
Режим питания часто идёт вразрез с нашим социальным ритмом. Многие постоянно пропускают обед и ужинают в разное время. Неправильные пищевые привычки ослабляют организм. Тем не менее каждый может научиться несложным правилам сочетания продуктов и составить для себя здоровое меню.
Врач-диетолог Макиша назвала пять продуктов, которые «поднимут иммунитет»
По мнению врача-диетолога Марины Макиша, для укрепления здоровья полезно употреблять в пищу морскую капусту.
Поедание морской капусты обеспечивает организм йодом. Чтобы обеспечить себя его правильной нужной дозой, достаточно съесть 50 граммов продукта, сообщила медик в интервью.
«Йод очень важен для профилактики заболеваний щитовидной железы и в том числе для поддержания активного обмена веществ», — уточнила Макиша.
Как быстро сбросить лишние килограммы: 7 простых правил
Холодное время года обычно сопровождается обильными застольями, малоподвижным образом жизни, походами в гости и не диетической пищей. В результате к началу сезона открытых сарафанов и походов на пляж появляются лишние килограммы, от которых хочется побыстрее избавиться. Что же сделать, чтобы как можно скорее вернуться в форму?
Доктор Гинзбург перечислил вредные при простуде продукты
Вредные для употребления при простуде продукты перечислил врач-диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с «Москвой 24». По его словам, во время болезни лучше не есть сладости, жареное мясо, холодное молоко и мороженое.
Врач порекомендовал не нагружать организм тяжелой едой, когда ему нужны силы на борьбу с инфекцией. «Лучше не есть жареное мясо. Человек от него, конечно, не умрет, но просто это тяжелая пища при простуде», — пояснил он
Врач рассказал о правильном завтраке в период простудных заболеваний
Все основные методы укрепления иммунитета нам хорошо известны: сон, питание, физическая активность, витаминная поддержка. Врач прокомментировал каждый из них, указав, в каких именно продуктах и витаминах мы нуждаемся в сезон гриппа и простуд.
Врач, основатель сети клиник интегративной медицины Дмитрий Раевский рассказал, что полноценный сон для взрослого человека – это не менее 7-8 часов в сутки при условии засыпания до 23:00.
5 продуктов, которые обязательно должны быть в вашем холодильнике на случай простуды
Если вы хотите как можно быстрее восстановиться после болезни и укрепить свой иммунитет, пересмотрите рацион питания: в сезон простуд особенно важно дополнительно заботиться о своем здоровье.
Говорят, что простуда, которую не лечишь, проходит за 7 дней. А та, что лечишь — за неделю. Доля правды в этом, конечно, есть. Однако совсем наплевательски относиться к своему организму и игнорировать симптомы не стоит. Тем более, что они появляются не только при банальном ОРВИ, но и некоторых серьезных недугах. Например, гриппе или коронавирусе — а эти болезни уже могут вызывать смертельно опасные осложнения.
Почему человеческий иммунитет не отторгает еду
Как известно, наш организм постоянно борется с клетками, которые считает чужеродными. Так почему после приема пищи у человека не происходит иммунного ответа, если мы как раз “впускаем” в себя чужеродные клетки. На этот вопрос ответили ученые Медицинской школы Университета Миннесоты.
Новое исследование показало, что чужеродные белки в еде провоцируют образование регуляторных иммунных клеток, которые подавляют серьезные воспалительные реакции.