Тренировка для иммунитета

Тренировка для иммунитета

Формирование иммунитета это сложный, долгий процесс. Начинается он ещё до рождения крохи, продолжается на протяжении долгого времени. Иммунную систему необходимо тренировать, совершенствовать.

Детский организм борется с различными инфекциями, болезнями, тем самым укрепляя иммунитет. От некоторых болезней защищают прививки. Например, против золотистого стафилококка, токсоплазмоза их нет. Как организм будет реагировать на течение болезни, это показатель развития иммунитета.

Если иммунная система хорошо защищена (прививками, питанием, образом жизни, выносливостью к заболеваниям), то организм легко, быстро справляется с недугами.

Когда организм не справляется с большим количеством инфекций, то болезни переходят в стадию хронических. Если в этот период необходимо применение антибиотиков, то иммунитет ослабевает. В этом случае, ребёнок не должен посещать места массового скопления людей (детский сад, школа, магазины).
Для тренировки иммунитета полезно:

1. Грудное молоко, минимум, в первый год жизни.

2. Умеренный холод, закаливания, проветривания, пребывание на свежем воздухе в разное время года.

3. Кисломолочные продукты населяют желудок полезной микрофлорой, лактобактериями.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.