Архив рубрики: Иммунология

Медики озвучили 5 шагов по укреплению иммунитета

Медики озвучили 5 шагов по укреплению иммунитета

Вот 5 правил. Придерживайтесь их, если хотите держать свой иммунитет в боевом состоянии.

Полноценно питайтесь.

Не пропускайте основные приемы пищи: завтрак, обед и ужин должны быть всегда, а перекусы на ходу должны уйти в прошлое. Употребляйте побольше сезонных овощей. Сокращайте употребления сахара, соли, алкоголя и следите за количеством калорий.

Комаровский разрушил самый популярный миф: «Лекарств для иммунитета не существует»

Комаровский разрушил самый популярный миф: «Лекарств для иммунитета не существует»

Мало кто знает, что такое иммунитет, но «улучшить» его или «поднять» пытается практически каждый

«Если вы внимательно еще раз изучите мои советы по укреплению иммунитета, то вы наверняка поймете, что укрепить иммунитет никакими лекарствами нельзя», — пишет известный врач Евгений Комаровский.

По его словам — все «лекарства для укрепления иммунитета» — это прежде всего бизнес для производителей и реализаторов этих средств и психотерапия родителей.

Врач рассказала, как спасти иммунитет ребенка: названы главные ошибки родителей

Врач рассказала, как спасти иммунитет ребенка: названы главные ошибки родителей

Многим родителям знакома ситуация, когда с приходом зимы ребенок начинает болеть очень часто

Отсутствие физических нагрузок, загруженность в школах и нехватка прогулок негативно отражается на иммунитете детей и увеличивает риски заражения гриппом. Об этом рассказала педиатр Татьяна Антонова.

«Если ребенок хочет заниматься в спортивной секции, не запрещайте этого. Многие мамы переживают, что ребенок травмируется, кто-то его ударит и т.д. Но ведь от этого никто не застрахован.

Ученые рассказали, как укрепить иммунитет без лекарств

Ученые рассказали, как укрепить иммунитет без лекарств

Ученые доказали, что употребление этих продуктов поможет укрепить иммунитет и бороться с инфекциями и вирусами быстрее

Ученые из Британии назвали 5 природных способов, помогающих легко и быстро повысить иммунитет.

Не обязательно пить таблетки, если есть возможность воспользоваться дарами природы, богатыми витаминами и другие важные для человеческого организма микроэлементы.

Иммунитет: Как защититься от инфекций?

Иммунитет: Как защититься от инфекций?

Можно ли улучшить, укрепить, повысить иммунитет? Какие средства для этого предлагают? Помогает ли при ОРВИ приём витаминов? Нужны ли витамины после курса антибиотиков? Как формируется иммунная система? Как помочь ей тренироваться и совершенствоваться? Как прививки влияют на иммунитет? Общие факторы и процедуры, способствующие поддержанию и укреплению здоровья.

Нельзя улучшить, укрепить, поднять иммунитет каким-то препаратом.

Как повысить иммунитет взрослому человеку: три доступных способа

Как повысить иммунитет взрослому человеку: три доступных способа

«Иммунитет пожилого человека имеет ряд отличий, особенно в сравнении с иммунитетом молодого человека. При старении адаптационные способности уменьшаются. В основе этого процесса лежит закономерное снижение функции клеток, систем и органов», — говорит Надежда Логина, врач иммунолог-аллерголог, кандидат медицинских наук и автор новой книги «Загадки иммунитета» («Эксмо»).
Иммунная реактивность при старении

Как понять, что с иммунной системой не все в порядке

Как понять, что с иммунной системой не все в порядке

Иммунная система представляет из себя совокупность клеток, тканей и органов, которые защищают человека от неблагоприятных воздействий, несущих угрозу здоровью. Ежедневно иммунная система спасает нас от опасных бактерий, вредных вирусов, она же подавляет внутренние воспаления, ликвидирует опухоли. Всем этим мы можем похвастаться лишь тогда, когда наш иммунитет – в порядке. Увы, иногда он дает сбои.

Что делать, если у вас аллергия на пыль

Что делать, если у вас аллергия на пыль

В каждой квартире можно найти тысячи и даже миллионы частиц пыли. Это смесь, в которой находятся чешуйки кожи, останки насекомых, пыльца, споры, волокна текстиля… Аллергия на пыль не только неприятна сама по себе, но еще и может вызвать более серьезные заболевания дыхательных путей и даже астму.

Причины аллергии на пыль

Считается, что около 35−40% жителей планеты имеют разные формы аллергии на пыль. Как правило, виноваты в этом пылевые клещи, которые вызывают такую реакцию организма.

Как избавиться от герпеса на лице

Как избавиться от герпеса на лице

Этот вирус находится в организме практически каждого жителя нашей планеты. Просто некоторым повезло меньше, чем другим — в их организме вирус не дремлет и регулярно «радует» неприятными высыпаниями. Герпес провоцируют такие факторы, как переохлаждение, ОРВИ (именно поэтому пузырьки часто называют «простуда на губах»), грипп, стресс, снижение иммунитета по любым причинам, а также сильное воздействие солнечных лучей (герпес часто проявляется во время отпуска в жаркой стране — хуже не придумаешь!)

Как лечить ОРВИ? У Минздрава появились новые рекомендации

Как лечить ОРВИ? У Минздрава появились новые рекомендации

Согласно опубликованным на сайте Минздрава рекомендациям, адресованным педиатрам, ОРВИ надлежит лечить не так, как его лечат сейчас. Новые советы о ведении острой респираторной инфекции у детей основаны на современной доказательной медицине и именно их теперь должны придерживаться педиатры. Краткие выводы таковы, пишет портал «Милосердие»: острая респираторная инфекция имеет вирусную природу, она вызывает воспаление верхних дыхательных путей, проявляется лихорадкой, насморком, кашлем, болью в горле и общим недомоганием.