Архив рубрики: Иммунология
Названы лайфхаки для поддержания иммунитета
Сильный иммунитет — залог вашего здоровья, что особенно важно в современных реалиях. Именно люди с ослабленной иммунной системой чаще заражаются коронавирусом.
Врачи рекомендуют соблюдать несколько простых способов для поддержания хорошего иммунитета.
Сон — вырабатывает защитные молекулы цитокины, некоторые из которых повышаются при попадании в организм инфекции и начинают активно бороться
Названы признаки осеннего ослабления иммунитета
Их нельзя игнорировать.
При наличии хоть нескольких из списка признаков ослабления иммунитета, следует обратиться к врачу.
К таким признакам относятся состояния, когда:
— Вы чувствуете сильный стресс.
Здоровье лимфатической системы: повышение иммунитета с помощью лекарственных растений
Если защитные силы организма сильны, он в состоянии самостоятельно справиться практически с любым заболеванием. Вопрос только в том, насколько высок иммунитет, удастся ли ему противостоять инфекции, простуде, стрессу, хронической усталости, справиться со сбоями в работе внутренних органов, чтобы сохранить здоровье, в том числе и лимфатической системы?
Повышение иммунитета с помощью лекарственных растений
Современное человечество не может похвастаться отменным здоровьем, поэтому ищет все новые способы защитить себя, создавая препараты, способные повысить иммунитет
Гинзбург назвал простые продукты для укрепления иммунитета осенью
Для укрепления иммунитета осенью полезно есть тыкву, морковь, селедку – эти и другие простые продукты назвал известный российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Хотя даже самые полезные продукты на свете не могут дать гарантии, что, употребляя их, вы не заболеете, – повысить защиту организма от простудных заболеваний осенью они все-таки могут. По словам Гинзбурга, укреплению иммунитета могут поспособствовать простые продукты, доступные очень многим.
Как работает иммунитет
Каждый из нас знает, как важно следить за иммунитетом. Но при этом далеко не все понимают, как он работает.
Иммунитет – это защитный механизм организма, который противостоит не только внешним, но и внутренним возбудителям болезней. Он бывает двух видов: врожденный и приобретенный.
Врожденный – передается ребенку от матери и защищает его в первые годы жизни. А потом на смену вступает приобретенный, который формируется и эволюционирует с возрастом.
Пчелиная пыльца — суперпродукт, который повышает иммунитет, ускоряет заживление ран и облегчаем симптомы менопаузы
Пчелиная пыльца известна как мощный источник витаминов, минералов, антиоксидантов и других важных питательных веществ для человека. Она также считается суперпродуктом и продается как полезное дополнение практически к любому типу пищи.
Этот питательный суперпродукт является основным продуктом апитерапии, отрасли альтернативной медицины, которая использует продукты пчеловодства для лечения различных заболеваний и симптомов человека, особенно боли. В нескольких исследованиях лечебные свойства пчелиной пыльцы объясняются ее обилием биологически активных соединений, которых, согласно последним исследованиям , сейчас насчитывается более 200.
Врач: солнце может убить ваш иммунитет
Ультрафиолет действительно помогает при насморке во время простуды. Но если часто загорать, слабеет иммунитет.
Об этом в блоге пишет врач Георгий Сапего.
Но смысл там другой. Вирусы, которые вызывают простуду, живут в разных клетках верхних дыхательных путей. В том числе в пазухах вокруг носа и в заворотах носовых раковин. Нос изнутри похож на сложный лабиринт. Ультрафиолетовым облучателем не получится засветить все закоулки. Вирусы там останутся.
Почему вакцина может обеспечить лучший иммунитет к коронавирусу, чем настоящая инфекция
Два исследования подтвердили, что люди, ранее инфицированные коронавирусом могут заболеть повторно. Интересно, что у этих двух людей были разные результаты. У человека в Гонконге не было симптомов второй инфекции, в то время как у пациента из США, во второй раз было более тяжелое заболевание. Неясно, защитит ли иммунный ответ на коронавирус от последующей повторной инфекции. Означает ли это, что вакцина не защитит от вируса? Конечно нет, и вот почему.
Во-первых, до сих пор неясно, насколько распространены повторные инфекции. Что еще более важно, угасающий иммунный ответ на естественную инфекцию, наблюдаемый у пациента из США, не означает, что мы не можем разработать успешную защитную вакцину.
Укрепление иммунитета: Кверцетин, цинк и синергия с витамином С
Кверцетин — это флавоноид, который оказывает позитивное действие на здоровье. Он способствует укреплению иммунной системы, действует как мощный антиоксидант, уменьшает воспаление. Но это еще не всё. Кверцетин способен «объединяться» с витамином С и функционировать синергетически, показывая высокий иммуностимулирующий и противовирусный результат.
Сильный иммунитет – залог нашего здоровья. Какие именно химические соединения благотворно влияют на иммунный ответ человека? Флавоноиды могут усиливать реакцию организма на загрязнения внешней среды и различные биопроблемы. Кверцетин — наиболее активный из флавоноидов. Вот как он работает.
Названы осенние продукты, укрепляющие иммунитет
Нутрициолог посоветовала, что следует добавить в свой рацион осенью
Осень — время позаботиться о своем здоровье! Сейчас нам доступно большое количество полезных продуктов, которые помогают повысить иммунитет. Нутрициолог Надежда Цапкина поделилась списком лучших сезонных продуктов для иммунитета, богатых витаминами.
Почему эти продукты полезны? Все дело в нутриентах, которые в них содержатся!
