Статьи с меткой: иммунитет

Достаточный сон и прогулки: врач Чернышова назвала условия для крепкого иммунитета у пожилых

Достаточный сон и прогулки: врач Чернышова назвала условия для крепкого иммунитета у пожилых

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что способствует укреплению иммунитета в пожилом возрасте.

Возраст – не помеха для хорошего здоровья. Врач Чернышова назвала условия для обретения крепкого иммунитета у пожилых людей. Медик констатировала, что этому способствует достаточный сон, разумные физнагрузки и грамотно организованное питание.

Достаточный сон и прогулки: врач Чернышова назвала условия для крепкого иммунитета у пожилых

Достаточный сон и прогулки: врач Чернышова назвала условия для крепкого иммунитета у пожилых

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что способствует укреплению иммунитета в пожилом возрасте.

Возраст – не помеха для хорошего здоровья. Врач Чернышова назвала условия для обретения крепкого иммунитета у пожилых людей. Медик констатировала, что этому способствует достаточный сон, разумные физнагрузки и грамотно организованное питание.

Россиянам посоветовали есть сало

Россиянам посоветовали есть сало

Есть сало в разумных количествах полезно для здоровья, так как оно содержит витамины D и А, рассказала врач-диетолог Татьяна Мещерякова.

Эксперт рассказала, что сало богато мононенасыщенными жирными кислотами, в том числе олеиновой и линолевой. Также в продукте в большом количестве присутствует и ответственный за усвоение кальция и поддержания иммунитета витамин D, витамины А и группы В, а также натрий, сера, фосфор, цинк и другие важные микро- и макроэлементы.

Ученые выяснили, как коронавирус «побеждает» иммунитет

Ученые выяснили, как коронавирус «побеждает» иммунитет

Ученые из Университета Кобе в Японии установили, что заразность SARS-CoV-2 обусловлена наличием фермента, который подавляет естественную клеточную защиту организма.

Исследователи отметили, что SARS-CoV-2 опаснее своих предшественников — вирусов SARS и MERS. По словам ученых, фермент нового коронавируса способен удалять молекулярную метку ISG15, которую использует иммунная система для защиты от вируса.

Назван суперпродукт для укрепления иммунитета

Назван суперпродукт для укрепления иммунитета

Богатые витаминами и минералами плоды шиповника помогают в профилактике простуды. По словам специалистов, в плодах этого растения рекордное количество витамина C.

Эксперты объяснили, что шиповник содержит витамины K и E. Они важны для синтеза гемоглобина, свертываемости крови, а также могут замедлить процессы старения. Кальций, калий, железо, магний и другие минералы, которые есть в растении, укрепляют иммунитет и регулируют уровень холестерина в крови.

Терапевт рекомендовала парить ноги для защиты иммунитета осенью

Терапевт рекомендовала парить ноги для защиты иммунитета осенью

Важно проводить процедуру сразу после переохлаждения, до появления симптомов заболевания.

Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила кандидат медицинских наук Юлия Чехонина. «Есть такая истина, что голову ещё можно держать в холоде, а ноги лучше в тепле.

Врач Кургускина: продукты с флавоноидами поддерживают иммунитет при резком похолодании

Врач Кургускина: продукты с флавоноидами поддерживают иммунитет при резком похолодании

Врач-эндокринолог Екатерина Кургускина: резкое похолодание может ослабить защитные ресурсы организма – поддержать иммунитет помогут продукты, богатые флавоноидами.

Врач Кургускина посоветовала в периоды неблагополучных погодных изменений употреблять продукты, содержащие флавоноиды. Данные вещества являются антиоксидантами. Поступая в организм, они стимулируют его иммунную активность, оказывают противовоспалительное действие.

В Хельсинкском университете рекомендовали заниматься садоводством для укрепления иммунитета

В Хельсинкском университете рекомендовали заниматься садоводством для укрепления иммунитета

Ученые обнаружили, что садоводство помогает укрепить иммунитет. Так, согласно данным ученых из Хельсинкского университета установили, такой эффект достигается благодаря контакту с почвой.

В результате повышается бактериальное разнообразие на поверхности кожи, что мешает быстрому размножению какого-то определенного вида бактерий из-за «конкуренции».

После тяжелых инфекций иммунитет находится в максимальной опасности

После тяжелых инфекций иммунитет находится в максимальной опасности

Ученые из Медицинского Университета Бейлора смогли понять механизм, отвечающий за долговременное снижение иммунитета после излечения туберкулеза. Это исследование может стать базой для новейших подходов к восстановлению иммунного ответа.

Было установлено, что после того, как человек перенес тяжелое заболевание, такое как туберкулез, его иммунная система уже не может эффективно защищать организм. Так происходит из-за эпигенетических изменений. Это химические метки на ДНК, заглушающие ответ иммунной системы.

Иммунолог Крючков провёл сравнительный анализ результативности применения антибиотиков и препаратов, содержащих бактериофаги

Иммунолог Крючков провёл сравнительный анализ результативности применения антибиотиков и препаратов, содержащих бактериофаги

Недавно в научном журнале «Ланцет» вышло исследование, предсказывающее, что к 2050 году из-за резистентности бактерий к антибиотикам могут погибнуть более 39 млн человек.

Как бактерии становятся устойчивыми к лекарствам и какие меры могут предложить наука и медицина. Эксперты назвали соблюдение правил применения лекарств, разработку новых антибиотиков и использование комбинаций лекарств основными способами борьбы с инфекцией.