Статьи с меткой: иммунитет

Врач Ворожбит: слишком редкие прогулки на свежем воздухе ослабляют иммунитет

Врач Ворожбит: слишком редкие прогулки на свежем воздухе ослабляют иммунитет

Врач Светлана Ворожбит объяснила опасность слишком редких прогулок на свежем воздухе.

Врач Ворожбит сообщила в интервью: пешие прогулки на свежем воздухе должны быть регулярными, это один из самых доступных способов поддерживать себя в хорошей физической форме, сопротивляться стрессу и депрессии.

Врач Золотарев рассказал почему куркума укрепляет иммунитет: рецепт напитка от простуды

Врач Золотарев рассказал почему куркума укрепляет иммунитет: рецепт напитка от простуды

Приправы, в том числе куркума, обладают противовирусными свойствами и укрепляют иммунитет.

Об этом сообщил врач-диетолог, нутригенетик Андрей Золотарев.

По словам врача, биологически активными веществами богаты имбирь, перец и горчица, в которых содержатся природные антибиотики фитонциды.

Wiley: индийские ученые назвали продукты, способные укреплять иммунитет

Wiley: индийские ученые назвали продукты, способные укреплять иммунитет

Здоровый иммунитет крайне важен для поддержания жизнеспособности всего организма. Его можно укреплять разными способами, и продуманное питание играет в этом важную роль. Яйца, цитрусовые, имбирь, йогурт и киви способны стать такими помощниками.

Много внимания этой теме уделяют индийские ученые из Бенаресского индуистского университета. Они поясняют, что правильное, гармоничное состояние иммунной системы дает организму возможность поддерживать собственную биологическую индивидуальность, успешно выявлять и отражать атаки патогенных клеток и веществ.

Здоровая лимфосистема – сильный иммунитет

Здоровая лимфосистема – сильный иммунитет

Сохранить здоровье возможно, если вы укрепляете свой иммунитет. А какие поддерживающие мероприятия необходимы для этого? Перво-наперво стоит позаботиться о нормальной работе лимфоидной ткани. Почему? Лимфатическая система выполняет в организме важную функцию: она выводит шлаки и токсины.

Не все ясно понимают значение лимфосистемы. Что же происходит в ней в смысле физиологии? Лимфосистема – это наша река жизни. Лимфатические капилляры, сосуды, узлы, стволы и протоки являются периферическими органами иммунной системы. Миссия лимфосистемы в организме — обмен в межтканевой жидкости и удаление бактериальных, грибковых, паразитарных шлаков и токсинов.

На иммунитет не рассчитывайте: врач Сафонова объяснила, можно ли дважды заразиться гриппом

На иммунитет не рассчитывайте: врач Сафонова объяснила, можно ли дважды заразиться гриппом

По словам специалиста, у некоторых людей иммунитет слишком слабо реагирует на болезнь. Да и всегда есть риск переболеть за сезон разными штаммами.

По всей России врачи отмечают резкий рост заболеваемости гриппом. Если не хотите заболеть — постарайтесь избегать мест массового скопления людей, носите маски и чаще мойте руки.

Эти продукты из меню наших прабабушек снизят холестерин и повысят иммунитет

Эти продукты из меню наших прабабушек снизят холестерин и повысят иммунитет

Все новое — это хорошо забытое старое. Присмотритесь к продуктам, которые есть на полках в магазинах, но мы привыкли их не замечать. В них вы найдете необходимые организму витамины и минералы.

Один из важнейших принципов правильного питания — рацион должен быть разнообразным. Чем больше вы будете уделять внимания новым продуктам, пробовать сочетать различные варианты между собой, тем больше положительных эмоций начнете получать от еды.

Эти три правила действительно работают: так врачи сами укрепляют иммунитет осенью

Эти три правила действительно работают: так врачи сами укрепляют иммунитет осенью

На нас обрушилась волна рекламы, предлагающей различные препараты «для иммунитета». Однако, вопреки обещаниям, болеющих в сезон простуд людей меньше не становится. Значит, и эффект их сомнительный.

Многие из препаратов, которые агрессивно рекламируют как чудо-средство для укрепления иммунитета, в лучшем случае могут оказаться просто пустышкой. В худшем — людям с различными проблемами здоровья они могут еще и навредить. Многие обращаются к врачу с вопросом, как поддержать иммунитет безопасно и эффективно.

Медики назвали причину снижения иммунитета

Медики назвали причину снижения иммунитета

Специалисты Токийского университета заключили, что неблагоприятные климатические изменения поспособствуют тому, что иммунитет людей начнет снижаться.

«В результате глобального потепления иммунитет животных и людей будет снижаться, делая их более уязвимыми перед различными вирусами и патогенами», — констатировали японские ученые.

Медики раскрыли, как сон влияет на иммунитет при болезни

Медики раскрыли, как сон влияет на иммунитет при болезни

Исследование ученых из Тюбингенского университета (Германия) подтвердило: сон чрезвычайно полезен для заболевших людей.

Специалисты заявили, что благодаря сну в организме болеющего человека перенастраиваются иммунные клетки,что позволяет ему эффективнее бороться с инфекцией и быстрее выздоравливать

Медики назвали причину снижения иммунитета

Медики назвали причину снижения иммунитета

Специалисты Токийского университета заключили, что неблагоприятные климатические изменения поспособствуют тому, что иммунитет людей начнет снижаться.

«В результате глобального потепления иммунитет животных и людей будет снижаться, делая их более уязвимыми перед различными вирусами и патогенами», — констатировали японские ученые.