Архив рубрики: Иммунология

Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками

Защитись от простуды и гриппа фруктами и соками

Узнай, какие продукты максимально снабдят твой организм витаминами, полезными веществами и микроэлементами, сделают иммунитет крепче и помогут защититься от гриппа и простуды.

Возьми на заметку. В осенний период для укрепления иммунитета и защиты от вирусов в твой организм должны поступать витамин Е, железо, йод, аскорбиновая, фолиевая, лимонная и другие органические кислоты, а также магний, цинк, селен, медь и марганец.

Боль в горле: шесть условий выздоровления

Боль в горле: шесть условий выздоровления

Боль в горле чаще всего появляется внезапно и ломает все планы — сложно оставаться активным, продолжать работать или наслаждаться досугом, когда горло болит настолько сильно, что больно просто глотать. Даже если боль в горле не сопровождается другими симптомами простудного заболевания, что возможно при неинфекционной природе заболевания, оно все равно на несколько дней выбивает заболевшего из полноценной жизни.

Как облегчить боль в горле? Достаточно выполнить несколько простых условий!

Как уберечься от гриппа и вирусных инфекций?

Как уберечься от гриппа и вирусных инфекций?

Все мы знаем о том, что достаточно один раз в жизни переболеть ветряной оспой, и второй раз этим заболеванием уже не заболеешь. Исключения, конечно, бывают всегда, то 99% людей получают стойкий иммунитет к возбудителю и не болеют ветрянкой повторно.

Об острых респираторных вирусных инфекциях такого не скажешь, некоторые люди болеют ими каждый год, некоторые по несколько раз в год, более стойкие — один раз в несколько лет. Но таких, кто бы не более вовсе, наверное, попросту нет.

Герпес на губах: как предотвратить

Герпес на губах: как предотвратить

Болезненный пузырек, появившийся на губах, не только расстраивает нас, но и осложняет жизнь.

Герпетическая инфекция часто досаждает тогда, когда иммунная система подвергается особой нагрузке.

Вирус активизируется и проявляется характерными высыпаниями на коже и слизистых оболочках.

Сухой кашель: лучшие народные средства

Сухой кашель: лучшие народные средства

Кашель выступает в роли защитной реакции организма.

Прежде чем обращаться в аптеку за средствами для лечения кашля можно попробовать домашние препараты, которые наверняка имеются в распоряжении каждой хозяйки.

О них рассказали эксперты из Испании.

Сухой кашель является разновидностью кашля, при котором в горле не производится слизь и флегма.

Пять давно известных способов лечения простуды, о которых все забыли

Пять давно известных способов лечения простуды, о которых все забыли

Эксперты напомнили, какими способами можно вылечить простуду, не выходя из дома.

Банальная простуда при отсутствии необходимого лечения может перерасти в нечто серьезнейшее, поэтому следует рассказать о симптомах терапевту и учесть все его рекомендации. Не помешают и народные способы лечения простуды, которыми пользовались еще с давних времен и они не все дошли до нашего времени, в связи с чем о них просто могли забыть.

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет

Врачи рассказали, как укрепить иммунитет

Разумеется, фундаментом для создания крепкого иммунитета является здоровый образ жизни. Поэтому в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек — употребления алкоголя и курения. От болезней это не защитит, зато снизит риск развития онкологических заболеваний.

Из пищевых продуктов необходимо регулярно есть овощи и фрукты — в частности, чеснок, имбирь и лимоны. Также важно следить за приемами пищи — они должны быть сбалансированными, богатыми питательными веществами и витаминами.продукты питания еда.

5 побочных эффектов антибиотиков, о которых вы могли не знать

5 побочных эффектов антибиотиков, о которых вы могли не знать

Каждый из нас хоть раз в жизни принимал антибиотики: обычно их назначают для лечения бактериальных инфекций. Самые распространенные побочные эффекты от приема этих препаратов –тошнота и повышенное газообразование. И о них вас, как правило, предупреждает врач. Однако есть у них и другие, менее распространенные, но гораздо более неприятные последствия. Головные боли
Те, кто принимает антибиотики, жалуются на них довольно часто.

4 совета, как не заболеть в начале весны

4 совета, как не заболеть в начале весны

Март приносит с собой капризную, сырую и слякотную погоду с оттепелью и мокрым снегом – все это повышает вероятность пострадать из-за какой-нибудь простудной инфекции. Как не заболеть в начале весны?

Московский терапевт, врач высшей категории Лариса Алексеева, напомнила о том, что с наступлением весенней оттепели вирусы получают возможность для бурного размножения. В организм человека бациллы попадают чаще всего воздушно-капельным путем.

Как уберечься от ОРВИ и гриппа на работе

Как уберечься от ОРВИ и гриппа на работе

Ваш коллега кашляет, чихает, у него насморк, а на столе уже накопилась гора носовых платков. Многие выходят на работу, несмотря на заболевание. Но они рискуют не только своим здоровьем. Все остальные тоже в зоне риска заражения, потому что микробы распространяются в местах большого скопления людей со скоростью лесного пожара.

Если человек чувствует, что простужен, он не должен, представляя опасность для окружающих, выходить на работу.