Мазь, чай, смузи: 5 домашних рецептов, которые облегчат состояние при ОРВИ

Мазь, чай, смузи: 5 домашних рецептов, которые облегчат состояние при ОРВИ

Справиться с вирусом эти средства, конечно, неспособны. Но зато они помогут облегчить течение симптомов респираторной инфекции – и вообще очень приятны в деле.

Витаминный смузи

Этот напиток — настоящий витаминный коктейль, призванный поддержать иммунитет и повысить сопротивляемость организма инфекциям. К тому же, смузи совсем не вредит фигуре – в 100 мл напитка содержится всего 33 ккал.

Для его приготовления вам понадобятся:

Роспотребнадзор: в РФ есть десять вариантов дельта-штамма коронавируса

Роспотребнадзор: в РФ есть десять вариантов дельта-штамма коронавируса

В Российской Федерации распространено около 10 разновидностей дельта-штамма SARS-CoV-2. Как сообщает РИА Новости, такое заявление сделал Василий Акимкин, глава Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора.

«Кроме т.н. основного базисного варианта В.1.617.2 дельта, который остается доминирующим в России, мы видим еще до десятки субвариантов, которые имеют то или иное распространение в разных регионах страны», — сказал Акимкин, выступая на научно-практическом конгрессе «Актуальные вопросы государственного санитарно-эпидемиологического надзора в Вооруженных силах РФ».

Жизнь после прививки: что можно и нельзя тем, кто вакцинирован от коронавируса?

Жизнь после прививки: что можно и нельзя тем, кто вакцинирован от коронавируса?

Путешествовать, встречаться с друзьями, посещать кафе и театры – разбираемся, насколько высок наш личный риск заболеть коронавирусом.

Самое главное, что мы можем сделать сегодня для защиты своего личного здоровья, уменьшения своих рисков, а также для борьбы с пандемией коронавируса – это вакцинироваться. Мы уже подробно писали о доступных вакцинах, о том, как именно они влияют на наше здоровье. Разумеется, ни одна прививка не дает стопроцентной защиты от коронавирусной инфекции, риск заражения все равно остается. Но насколько он высок и какие активности может позволить себе человек после прививки? Попробуем разобраться.

Ученые назвали еще одно негативное последствие перенесенного коронавируса

Ученые назвали еще одно негативное последствие перенесенного коронавируса

Около 24% людей, которые выздоровели от COVID-19, сталкиваются с проблемами, связанными с когнитивными трудностями.

Речь идет, в том числе, о проблемах с памятью, многозадачностью, скоростью обработки информации и фокусировкой. Нарушения фиксируются у пациентов разных возрастных групп, причем даже спустя 7 месяцев после болезни. Об этом говорится в исследовании ученых Медицинской школы Икана (США).

Ученые протестировали 740 пациентов, которые проходили курс лечения по системе Mount Sinai в Нью-Йорке с первых дней начала пандемии COVID-19.

Ученые выяснили, как проявляется постковидный синдром у детей

Ученые выяснили, как проявляется постковидный синдром у детей

Ученые проанализировали медицинскую базу данных, охватывающую почти половину населения Германии, и определили перечень и тяжесть симптомов, связанных с долгосрочными последствиями COVID-19 у детей и подростков.

Известно, что у некоторых переболевших возникают долгосрочные осложнения. В течение нескольких недель и даже месяцев после выздоровления у них сохраняются усталость, одышка, проблемы со сном, памятью и концентрацией внимания.

Немецкие ученые объединили в единую базу стандартные медицинские данные от ряда поставщиков медицинского страхования за период с января 2019 года по декабрь 2020-го. Всего они обработали информацию по 38 миллионам человек, что составляет 45 процентов населения страны. Из них отобрали 157 тысяч человек, которым был поставлен диагноз COVID-19 до 30 июня 2020-го, — 145 184 взрослых и 11 950 детей и подростков до 17 лет. В обеих группах авторы выделили тех, у кого жалобы сохранялись через три месяца после подтверждения заболевания.

Несмотря на то что, по данным медицинской статистики, заболеваемость COVID-19 у взрослых на 162 процента выше, разница в проявлениях постковидного синдрома оказалась не такой большой — всего 41 процент. Однако сами симптомы немного отличаются.

Если у взрослых постковид выражается прежде всего как дыхательная недостаточность, выпадение волос, общее недомогание, потеря вкусовых ощущений и головная боль, то у детей распространены стойкое ощущение усталости, тревожность и депрессия, головная боль и боли в животе, соматические расстройства.

Симптомы, указывающие на расстройство психики, в младшей возрастной группе встречаются чаще, указывают исследователи.

«Вместе с данными о других соответствующих аспектах наши результаты дают дополнительную информацию к дискуссиям последнего времени о необходимости введения превентивных мер, а также оценке соотношения рисков и выгод от вакцинации для детей и подростков», — пишут авторы статьи.

Они отметили, что пока это самое масштабное исследование в мире, посвященное постковидному синдрому у детей и подростков. Его результаты также показали общий рост заболеваемости среди молодых людей в последнее время, хотя она все еще заметно ниже, чем среди взрослых.

3 супер-продукта для повышения иммунитета

3 супер-продукта для повышения иммунитета

С первыми холодами приходят первые простуды и инфекции, а значит, и неугасимое желание увернуться от ОРЗ, «повысив иммунитет». Для этого не нужно скупать пол-аптеки, — любой врач скажет вам, что баловаться иммуномодуляторами опасно — достаточно ввести в свой рацион продукты, которые помогают организму противостоять болезням.

Спирулина

Эта водоросль в большой чести у сторонников правильного питания и здорового образа жизни. Все дело в особом биохимическом составе, который повышает иммунитет и помогает защитить организм от инфекций. Спирулина полезна диабетикам: уже после месяца ее регулярного употребления уровень сахара в крови заметно снижается.

Канадские ученые считают, что вакцина против коронавируса эффективнее природного иммунитета

Канадские ученые считают, что вакцина против коронавируса эффективнее природного иммунитета

Ученые из Монреальского университета установили, что у людей, перенесших COVID-19 в легкой форме, после вакцинации удваивается уровень антител.

Ученые установили, что у многих пожилых людей, перенесших COVID-19 в начале пандемии до сих пор сохраняется иммунитет, который хорошо защищает даже от штамма Дельта.

Поскольку большинство исследований посвящено оценке уровня антител у вакцинированных и переболевших COVID-19 в средней и тяжелой формах, канадские специалисты сосредоточились на сравнении иммунной защиты у трех групп: переболевших в легкой или бессимптомной форме, вакцинированных и переболевших в легкой форме и затем вакцинированных.

Чувствуете, что заболели гриппом? Возможно, все дело в принимаемых таблетках

Чувствуете, что заболели гриппом? Возможно, все дело в принимаемых таблетках

Одним из популярных видов лекарств являются статины. Они помогают снижать уровень «плохого холестерина», который может накапливаться в артериях. Это приводит к сужению сосудов, что чревато проблемами с сердцем. Однако как и все лекарства, статины могут иметь побочные эффекты, в том числе гриппоподобные ощущения.

По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, симптомы, похожие на грипп, классифицируются как необычные побочные эффекты приема статинов. Речь идет о слабости, быстрой утомляемости и боли в мышцах и суставах. Одно исследование также отмечает наличие повышенной температуры.

Микробиом действительно контролирует иммунную систему — исследование

Микробиом действительно контролирует иммунную систему — исследование

Ученые из Universitаtsmedizin Berlin, Берлинского института здоровья (BIH) и «Немецкого исследовательского центра по ревматизму» смогли показать, как микробиом помогает восстановить иммунную систему. Если сигналы, полученные из микробиома, отсутствуют, соответствующие медиаторы не высвобождаются, что приводит к неспособности активировать метаболические процессы в определенных иммунных клетках. Это оставляет клетки без необходимого топлива для создания иммунного ответа.

Как нельзя лечить простуду: доктор Комаровский развеял популярные мифы

Как нельзя лечить простуду: доктор Комаровский развеял популярные мифы

Народные методы лечения могут лишь навредить здоровью.

Известный украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал, какими методами лечения стоит пренебрегать в период сезонных заболеваний.

Он на личной странице в Insagram заявил, что народные процедуры только вредят здоровью.

По его словам, ни оксилиновая мазь, ни бальзам «Звездочка», ни продукты пчеловодства не способны защитить человека от респираторных вирусов.