Несколько раз за полгода: терапевт Кондрахин назвал причины частых ОРВИ у взрослых и детей
Если человек болеет несколько раз за полгода, стоит забить тревогу, потому что частые ОРВИ могут быть причиной скрытых проблем со здоровьем.
Подробнее о том, что может приводить к частым простудам и гриппу, рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
«Сломы» в работе организма
Immunity: Отказ от завтрака приводит к нарушениям в работе иммунитета
О роли завтрака говорится много. Известно, что регулярный завтрак служит одним из способов поддержания оптимального веса. Но этим его польза не ограничивается. Крайне важен утренний прием пищи и для сохранения здорового иммунитета.
Эксперты из Медицинского центра «Маунт-Синай» провели исследование. Суть выводов ученых в том, что отказ от завтрака заметно снижает защитные способности иммунитета.
Врач назвал картофельное пюре одним из самых полезных блюд при простуде
Терапевт Владимир Сибирский: простуженному организму пойдут на пользу блюда в виде мясного суфле и картофельного пюре.
Врач Сибирский рассказал в интервью, что когда иммунная система организма борется с ОРВИ, в нем происходит накопление токсинов. В такой период переваривание пищи становится процессом, отнимающим энергию, тогда как тело итак функционирует на пределе своих возможностей. В то же время еда дает организму силы и питательные вещества, которые препятствуют дальнейшему ослаблению иммунитета.
Врач Соломатина: редис полезен для иммунитета в пожилом возрасте
По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, употребление редиса в пожилом возрасте помогает защитить организм от ослабления иммунитета.
Врач Соломатина сообщила в интервью, что фитонциды, содержащиеся в редисе, эффективно борются с болезнетворными бактериями. В этом плане редис не уступает чесноку или луку.
Кроме того, в составе пряного овоща присутствует горчичное масло – оно также обладает антибактериальным эффектом, улучшает защиту организма от вирусных инфекций.
Иммунолог Устинов рассказал о возрастном снижении иммунитета
Начиная примерно с 55 лет, в организме многих людей начинается прогрессирующее ослабление иммунитета, сообщил врач-иммунолог Александр Устинов.
Иммунолог рассказал в интервью, что возрастное ухудшение ресурсов иммунитета связано со снижением активности стволовых клеток.
«С возрастом мы наблюдаем у наших пациентов прогрессирующее угнетение иммунитета. Скорость этого процесса имеет сугубо индивидуальный характер, и на нее можно влиять», — отметил Александр Устинов.
Диетолог посоветовала пожилым людям есть яйца для укрепления иммунитета
Известный диетолог Маргарита Королева назвала куриные яйца одним из лучших продуктов в рационе пожилых.
Врач отметила в интервью, что при отсутствии индивидуальной непереносимости пожилые люди могут съедать по два куриных яйца ежедневно. Королева объяснила, что продукт эффективно поддерживает мышечную массу – в пожилом возрасте это очень актуально, поскольку на склоне лет мышечная ткань атрофируется с наибольшей скоростью.
Педиатр Морозова дала советы, как повысить иммунитет
Для повышения иммунитета нужно соблюдать ряд правил практически идентичных для детей и взрослых. Об этом рассказала старший врач-педиатр Екатерина Морозова.
В первую очередь необходимо правильно питаться. Разнообразное питание, употребление в пищу большего количества овощей и фруктов расширяет спектр витаминов и микроэлементов, которые получает организм.
Иммунолог Устинов рассказал о возрастном снижении иммунитета
Начиная примерно с 55 лет, в организме многих людей начинается прогрессирующее ослабление иммунитета, сообщил врач-иммунолог Александр Устинов.
Иммунолог рассказал в интервью, что возрастное ухудшение ресурсов иммунитета связано со снижением активности стволовых клеток.
«С возрастом мы наблюдаем у наших пациентов прогрессирующее угнетение иммунитета. Скорость этого процесса имеет сугубо индивидуальный характер, и на нее можно влиять», — отметил Александр Устинов.
Правила проведения медобследования реципиентов плановых переливаний
Медицинское обследование проводится для всех реципиентов плановых переливаний крови или ее компонентов. Перед обследованием реципиент дает письменное, информированное согласие на его проведение, а также на сбор, хранение и обработку персональных данных. Проведение медобследования входит в обязанности врача-трансфузиолога, проводящего плановое переливание, в особых случаях обследование может быть выполнено другим специалистом медорганизации с достаточной квалификацией в гематологии и трансфузиологии.
Лучшие народные средства для повышения иммунитета
Основной причиной плохого самочувствия и частых проблем со здоровьем является слабый иммунитет. Чтобы чувствовать себя бодро, иметь привлекательный внешний вид и забыть о простудных заболеваниях, прежде всего, нужно укреплять иммунную систему.
В этой статье мы расскажем о том, как распознать симптомы сниженного иммунитета и какие существуют способы его укрепления. Если вы заботитесь о своем здоровье, стоит прислушаться к рекомендациям специалистов.
