-
Последние статьи
-
Иммунолог Жемчугов: лечиться от простуды «Терафлю» небезопасно
-
Медик объяснила влияние ОРВИ на обильное выпадение волос
-
Здоровая микрофлора кишечника помогает защититься от свиного гриппа
-
Врач Осипов предупредил об опасности свиного гриппа для крови
-
Врач заявил о более тяжелом течении гриппа по сравнению с коронавирусом
-
Архив рубрики: Иммунология
Как лечить простуду у маленького ребёнка, чтобы сберечь иммунитет?
Именно маленькие детки и особенно в холодное время очень часто болеют простудными заболеваниями. Ведь в это время всегда снижается иммунитет из-за плохой погоды и недостаточного количества витаминов. К тому же, осенью и зимой в детских садах максимальное число детей, что также повышает риск подхватить какой-нибудь вирус.
В тот момент, когда дети болеют, каждому родителю хочется, чтобы они выздоровели как можно быстрее.
К лечению простуды у маленького ребенка нужно отнестись максимально серьезно и ответственно. Ведь организм крохи настолько еще мал и не сформирован, что легко могут возникнуть осложнения.
Пневмония без кашля и температуры: как распознать опасное заболевание у ребенка
Последние десятилетия вирусы настолько мутировали, что течение некоторых болезней становится атипичным.
Во времена наших мам и пап воспаление легких всегда сопровождалось кашлем и высокой температурой, что позволяло быстро выявить заболевание. Сегодня же нередко встречается пневмония без кашля и даже без высокой температуры.
Такое воспаление зачастую выявляют случайно, на плановых осмотрах или на рентгене, на котором настояли обеспокоенные родственники ребенка.
Лучшие продукты для укрепления иммунитета
Полезные вещества из пищи усваиваются организмом гораздо лучше, чем любые витаминные добавки. Поэтому запомните: если вы хотите защитить себя и своих близких от вирусов, начинать нужно с правильного питания. Возьмите на заметку этот список полезных продуктов для повышения иммунитета.
Йогурт. Какие продукты нужно включить в рацион для повышения иммунитета? Множество исследований доказали, что продукты с высоким содержанием пробиотиков позволяют нормализовать флору кишечника и за счет этого укрепить иммунитет.
Какими продуктами можно поддержать детский иммунитет
Медики поделились некоторыми советами по детскому питанию, которые помогут поддержать детский иммунитет от сезонных заболеваний.
В первую очередь нужно включить в рацион кефир. Полезные бактерии поддерживают здоровье микрофлоры кишечника, что в свою очередь повышает силу иммунитета.
Взять за правило – ребёнок должен съедать два яблока день. Яблоки – кладезь витаминов. В них содержаться витамина группы С, А, Е, В. Ежедневное получение достаточного количества витаминов поддержит иммунитет ребёнка.
Как избавиться от простуды и гриппа?
Обо всем этом мы поговорили с врачом с 30-летним стажем, заведующей приемным отделением Отделенческой больницы на ст. Тула ОАО «РЖД» Викторией Черевко.
– Чем различаются ОРЗ, ОРВИ и грипп? Можно ли различить их без помощи врача?
– ОРЗ и ОРВИ – это одно и то же, поскольку оба этих заболевания так или иначе имеют вирусную природу. И даже если вы промочили ноги и простудились, это всё равно означает, что в организме активизировалась вирусная инфекция, а вот спровоцировало ее переохлаждение.
Можно ли заразиться СПИДом после укола
В последние несколько лет в интернете появились истории о так называемом «ВИЧ-терроризме» — якобы заражённые этим вирусом намеренно оставляют иглы со следами инфекции там, где ими могут уколоться здоровые люди, например, на сиденьях кинотеатров. Можно также найти сообщения о совершении нападений на прохожих на улице, где в качестве оружия злодеи использовали вирусные иглы. Такие истории не на шутку обеспокоили многих людей.
По данным Иркутского областного Центра СПИДа, степень риска заражения ВИЧ-инфекцией при аварийной ситуации составляет:
Как укрепить иммунитет: старые и новые факты
Здоровый сон
То, что наше самочувствие напрямую зависит от количества качественного сна, мы и так знаем. Но очень часто игнорируем этот факт, и если летом нас окружают дополнительные источники энергии в виде теплого солнца и огромного количества правильных, свежих фруктов и овощей, то зимой нет ни первого, ни второго, ни третьего.
По результатам исследования, опубликованного в Arch Intern Med (а также в блоге Эрика Баркера), был проведен эксперимент с группой из ста пятидесяти трех человек.
Закаливание: есть в нем хоть какая-то польза?
Как и у многих физиотерапевтических процедур, доказательная база у закаливания есть, но весьма слабая.
Думаю, каждому известно, что прохладный душ может взбодрить не хуже чашки кофе и поднять настроение.
Гипотетически закаливание рассматривается как средство против легкой депрессии, так как может способствовать производству организмом некоторых веществ, ответственных за улучшение самочувствия.
Вакцинация от гриппа может «промазать» на фоне приема антибиотиков
Оказывается, что прием антибиотиков, губительный для микрофлоры человека, непосредственно влияет на работу его иммунной системы, снижая общую устойчивость организма против инфекционных агентов, включая вирусы. Это потвердили исследования проверки эффективности вакцинации от гриппа
Знаете ли вы, что только в толстом кишечнике взрослого человека находится около 2 кг микроорганизмов! В человеческом теле живут 100 трлн бактерий (не считая вирусов и грибков), что во много раз больше числа его собственных клеток.
Врачи объяснили, как победить простуду при первых симптомах
Медики из Университета Кардиффа объяснили, как победить простуду при возникновении первых симптомов.
Так, специалист по простуде и гриппу, профессор Рон Эклс рекомендовал в прохладную погоду по утрам принимать горячий душ. Эта процедура помогает облегчить носовое дыхание и избежать боли в мышцах. Помимо этого, хорошей привычкой является ежедневное употребление ягод и цитрусовых, богатых витаминами.