-
Последние статьи
-
Иммунолог Жемчугов: лечиться от простуды «Терафлю» небезопасно
-
Медик объяснила влияние ОРВИ на обильное выпадение волос
-
Здоровая микрофлора кишечника помогает защититься от свиного гриппа
-
Врач Осипов предупредил об опасности свиного гриппа для крови
-
Врач заявил о более тяжелом течении гриппа по сравнению с коронавирусом
-
Архив рубрики: Иммунология
Что нарушает работу иммунной системы
Специалисты из Лондонского университета уверены, что недоедание может стать причиной снижения иммунитета. Об этом свидетельствует ряд исследований, которые им удалось провести.
Из слов самих учёных следует, что фактор плохого питания непременно сказывается на иммунной системе человека. Так, наблюдение за определённой группой людей подтвердило, что испытуемые подвергались чаще незначительным вирусным заболеваниям, а также в их крови было замечено снижение количества лейкоцитов. Помимо этого возможны проявления различных нарушений в мембранах кожи и работе кишечного тракта.
Диета для иммунитета: 20 продуктов против болезней
Чтобы пережить период простуд и вирусов с наименьшими потерями, поддержите свою иммунную систему продуктами для поднятия иммунитета!
Чтобы поддержать организм в весенний период, необходимо включить в свою иммунную диету как можно больше белковой пищи. Именно белки содержат необходимые организму аминокислоты, синтезирующие иммуноглобулин. Вам необходимо употреблять в пищу 100 граммов белка в сутки.
Врач Болибок: после кори еще полгода могут ощущаться проблемы с иммунитетом
Иммунолог Владимир Болибок: корь может поспособствовать параличу иммунной системы.
Иммунолог Болибок предупредил россиян о том, что последствием кори может стать значительное ослабление иммунной системы
«После заболевания в течение шести месяцев развивается паралич иммунной системы, так называемая коревая анергия», — заявил медик
Врач Малиновская назвала плохой сон причиной проблем с иммунитетом
Люди, которые мучаются от недосыпов, сталкиваются с ухудшением иммунитета. Об этом рассказала врач Ольга Малиновская.
При дефиците сна у людей могут обостряться хронические заболевания. Кроме того, бывают случаи проявления ментальных нарушений.
«Несовершенная гигиена ротовой полости тоже может привести к тому, что иммунитет станет ниже», — сообщила Малиновская.
Иммунная система требует защиты: лучшие рекомендации по питанию
Чтобы укрепить свою иммунную систему, нам нужно черпать силы из того, что мы едим. Ни один воспеты историками знаменитый полководец не организовал оборону лучше, чем иммунная система нашего организма. Ее вездесущие бойцы круглосуточно готовы сразиться с агрессорами. Состояние иммунной системы во многом зависит от питания. Если снабжать организм всем необходимым, он будет исправно нести свою службу, отражая атаки врагов.
Пот защищает организм от инфекций
Международная группа ученых обнаружила, как важный естественный антибиотик под названием дермцидин, вырабатываемый нашей кожей во время потения, является весьма эффективным инструментом для борьбы с микроорганизмами туберкулеза и другими опасными бактериями.
Результаты могут помочь в развитии новых антибиотиков, которые будут эффективны против мультирезистентных бактерий.
Секреты людей, которые никогда не болеют
Болеть не любит никто. С этим утверждением трудно поспорить. Настроение скачет как на американских горках, усталость сопровождает с самого утра, а плохое самочувствие не дает радоваться привычным мелочам.
Есть люди, которым все завидуют: они никогда не болеют и всегда остаются в хорошей форме. Остальные готовы пойти на любые жертвы, лишь бы узнать их секрет.
Голодание снижает иммунный статус
Исследователи американских медиков доказали, для того, чтобы иммунная система справлялась со своими задачами, человеку нужно хорошо питаться. Группа ученых под руководством Lynn Martin проводили эксперименты с белоногими хомячками и выяснили, что уменьшение пищевого рациона на 30% вызывает существенное уменьшение в организме количества B-клеток. Именно эти клетки отвечают за выработку антител и поддержание иммунной памяти организма.
Лучший фрукт для укрепления иммунитета летом
Этим летом вопрос укрепления иммунитета особенно актуален в связи с пандемией коронавируса. Киви отлично справляется с задачей укрепления иммунной системы.
Укрепляет иммунитет. В одном киви весом 100 г содержится 154% необходимой нам суточной дозы витамина С, что почти в два раза больше, чем в лимоне или апельсине. Витамин С — мощный антиоксидант, избавляющий от свободных радикалов, вызывающих воспалительные процессы и рак, он также укрепляет иммунитет всего организма.
Терапевт Ильинская: усталость и дневная сонливость могут указывать на слабую иммунную систему
Терапевт Тамара Ильинская перечислила симптомы слабой иммунной системы.
Иммунная система организма может ослабевать по разным причинам – из-за перегрузок и недостатка отдыха, стресса, бессонницы, плохого питания. Кроме того, существуют заболевания, способные изменять механизмы функционирования иммунной системы и вести к ее ослаблению, – ВИЧ, корь, аутоиммунные заболевания (например, сахарный диабет 1 типа и целиакия). Говоря об этом, врач-терапевт Тамара Ильинская сообщила, какие симптомы могут указывать на слабую иммунную систему.