Архив рубрики: Иммунология
Лечебные смеси из сушеных яблок оздоравливают сердце и укрепляют иммунитет
Яблоки – универсальный фрукт для нашей местности. Яблоки богаты сахарами, клетчаткой, железом, кальцием, калием, натрием, фосфором, йодом, серой, медью, молибденом и другими незаменимыми микроэлементами. Флавоноиды и фитонциды обусловили противовоспалительное действие яблок.
Большое количество витамина С и железа позволяет использовать плоды для лечения анемии и укрепления иммунитета.
Йода яблоки содержат в 8 раз больше, чем бананы, и в 13 раз больше, чем апельсины, поэтому их используют для профилактики болезней щитовидной железы.
Питание при ослабленном иммунитете
Постоянный недостаток питательных веществ в рационе способен весьма ослабить иммунную систему. Дефицит необходимых веществ приводит к постепенной потере витаминов, что, в свою очередь, может привести к нарушению определенных биохимических реакций в организме. Недостаток микроэлементов (питательных веществ, необходимых организму в очень небольшом количестве) может негативно повлиять на работу мозга и способность организма противостоять болезням и инфекциям.
Недостаток питательных веществ очень часто встречается у молодых и пожилых людей.
Ученые нашли связь между группой крови и уровнем иммунитета
Кто может похвастаться крепким здоровьем и отменным иммунитетом.
Американские ученые провели масштабный эксперимент, целью которого было выявить — есть ли взаимосвязь между группой крови человека и его иммунной системой. Результаты исследования показали, что такая связь существует. Благодаря полученным знаниям можно определить, находится ли человек в зоне риска или нет.
Ученые из США выяснили, как группа крови воздействует на состояние человеческого здоровья, и что немаловажно — на предрасположенность к заболеваниям.
Иммунолог Жемчугов: что может помочь замедлить мутации коронавируса?
По мнению ученого, единственным эффективным способом воспрепятствовать мутационной активности коронавируса является массовая вакцинация.
О том, что может помочь замедлить мутации коронавируса, ученый иммунолог Владислав Жемчугов порассуждал в интервью, заметив, что для борьбы с ковидом есть два пути. Один из них – это меры, задерживающие или блокирующие распространение инфекции, другой – профилактика заражения.
Сегодня коронавирусная инфекция внушает опасения из-за ее высокой склонности к мутациям.
Общеукрепляющие средства для поднятия иммунитета и оздоровления организма: 6 рецептов
Напряженный ритм современной жизни, постоянные стрессы и недосып приводят к ухудшению защитных сил организма. Постоянное движение не дает времени позаботиться о своем здоровье. Между тем существуют простые, вкусные и доступные средства, которые помогут повысить иммунитет и укрепить здоровье.
Рецепт 1
Ингредиенты: 2 ст. л. ягод рябины, 0,5 л воды.
Ягоды залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 1 час. Принимать настой по 0,3 стакана 3 раза в день.
Лечебное питание для повышения иммунитета
Иммунная система – наиболее сложная система в организме человека. Ее роль и назначение заключаются в постоянном противодействии опасным микроорганизмам, инфекциям и вирусам, которые неизбежно вторгаются извне.
Для того чтобы такой защитный барьер не давал сбоев и работал беспрерывно, необходимо постоянно поддерживать его в тонусе, подпитывая организм витаминами и полезными микроэлементами. Помимо этого, иммунная система представляет собой многоуровневую систему противоопухолевой защиты, выработанной в процессе эволюции и продолжающей развиваться в соответствии с изменениями среды обитания человека.
Депрессия подавляет иммунитет и повышает риск смерти в три раза
Ученые выяснили, почему депрессии увеличивает риск преждевременной смерти почти в три раза. Это психическое расстройство подавляет работу иммунной системы, что делает организм пациента менее защищенным перед инфекциями
Исследователи из Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development в американском Мэриленде решили выяснить, почему депрессия увеличивает риск преждевременной смерти почти в три раза. Это отмечается у мужчин, ставших жертвами данного психического расстройства, а у женщин вероятность преждевременного ухода из жизни в результате наступления депрессии повышается на 51%. Предыдущие исследования показали, что депрессия провоцирует выделение в организме стрессовых гормонов, которые подавляют иммунную систему.
Аутоиммунные заболевания: 5 фактов, которые нужно знать
Аутоиммунные заболевания продолжают оставаться загадкой для современной науки. Медики до сих пор не понимают, почему иммунная система вдруг начинает атаковать клетки собственного организма, пытаясь их разрушить.
Рассеянный склероз, болезнь Крона и ревматоидный артрит — лишь несколько примеров этих неприятных заболеваний.
Очень часто значительную роль играет генетическая предрасположенность, но также оказывать негативное влияние могут факторы окружающей среды.
ТОП-10 естественных способов повысить иммунитет
Как только наступает зима, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так происходит даже с самыми здоровыми их нас, однако способ борьбы с сезонным упадком иммунитета есть. В числе самых эффективных методов — тренировки, здоровый сон и правильное питание. Существуют продукты, которые способны дать мощный толчок вашему здоровью. При этом они удивительно вкусны и могут стать основой для прекрасных блюд.
Фастфуд сравнили с опасными болезнями, с точки зрения влияния на иммунитет
Боннский университет выяснил, как вредные продукты влияют на иммунитет. Оказывается, иммунная система ведет себя так, будто находится под серьезной атакой. Фастфуд делает иммунные клетки более агрессивными, что повышает риск развития ряда недугов. Причем, негативные эффекты сохраняются долго, даже если человек перейдет на здоровый рацион.
Это отчасти объясняет связь фастфуда и отвердевания сосудов (происходит за счет отложений жиров и иммунных клеток). Итак, ученые провели работу с мышами и людьми. В рамках тестов с грызунами животных кормили вредными продуктами
