Архив рубрики: Иммунология

Привычка ежедневно принимать душ разрушает иммунитет

Привычка ежедневно принимать душ разрушает иммунитет

Ежедневный прием душа ослабляет иммунную систему человека и делает организм более уязвимым. Об этом сообщили специалисты из Университета Юты в США.

Ученые установили, что душ при всей гигиенической пользе разрушает иммунитет человека. Слишком частая очистка тела признана разрушительной для микробиома – скопления живущих на поверхности кожи микроорганизмов, которые формируют своеобразную экосистему, закаляют иммунитет и препятствуют инвазиям болезнетворных бактерий и вирусов.

10 целебных и вкусных чаев от простуды

10 целебных и вкусных чаев от простуды

Как правило, когда мы слышим о народных средствах борьбы с простудой, нам вспоминаются не самые приятные вещи: сироп из смеси сока лука и меда, различные микстуры из растений и тому подобное. Однако лечение может быть очень вкусным. Что вы думаете по поводу целебных согревающих чаев?.. Предлагаем вам самые лучшие рецепты целительных напитков, которые быстро поднимут вас на ноги и порадуют своим вкусом.

1. Чай с имбирем

Названы самые полезные виды варенья для иммунитета

Названы самые полезные виды варенья для иммунитета

Вкусно и полезно.

В холодную погоду, когда существует высокий риск подхватить грипп или простуду, наш организм нуждается в особой защите. Врачи определили, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунную систему.

Облепиховое варенье

Это настоящее природное лекарство, которое обладает не только полезными свойствами, но и чудесным ароматом.

Помогай иммунитету: 5 продуктов, которые нужно включить в меню уже сейчас

Помогай иммунитету: 5 продуктов, которые нужно включить в меню уже сейчас

Есть, чтобы не болеть, укрепляя иммунитет на весь простудный сезон вперед: ну разве это не здорово? Нужно только выбирать правильную еду, которая придется по вкусу защитной системе организма.

1 Мандарины

Мало того что в них много противопростудного витамина С, так еще имеется дополнительный бонус для здоровья — биофлавоноиды, способствующие скорейшему усвоению целебной аскорбинки, и отсутствует фермент, который ее разрушает. Благодаря витамину С мандарины обладают свойствами универсальных иммуностимуляторов. Чтобы уберечься зимой от сезонных инфекций, достаточно съедать 2–3 мандарина в день!

Заряжаемся иммунитетом: лучшие способы профилактики гриппа

Заряжаемся иммунитетом: лучшие способы профилактики гриппа

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о самых действенных методах профилактики гриппа. Кроме того, эксперты назвали главные правила правильного мытья рук.

К основным проявлениям гриппа относятся высокая температура, головная боль, сильная усталость, ломота, заложенность носа, боль в горле, кашель, а также расстройства пищеварения.

— В течение сезонного подъема заболеваемости гриппом наиболее тяжело болезнь протекает у детей до двух лет, пожилых людей старше 65 лет, людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, астмы и диабета; людей с ослабленным иммунитетом, — уточняют в ведомстве, — Однако заболеть гриппом может любой человек.

Простуда или настоящий грипп?

Простуда или настоящий грипп?

С приходом холодных дней начинается и сезон респираторных инфекций. Чаще всего это простуда и грипп. Это болезни вирусного происхождения, а главная разница между простудой и гриппом кроется в силе проявления и интенсивности течения заболевания.

Простуда и грипп могут появиться в любое время года, но чаще осенью и зимой, когда человек большее время находится в закрытых помещениях, что повышает вероятность заражения вирусом. Мы можем легко это заметить по детским садикам, школам, офисам и внутри семьи. Вирусные инфекции переносятся капельным путем через воздух, во время чихания, кашля, особенно если зараженный человек находится в непосредственном или длительном контакте с нами.

Диагноз ВИЧ — разве это страшно? Пустяки!

Диагноз ВИЧ — разве это страшно? Пустяки!

Сегодня я расскажу вам о вирусе имминодефицита человека, о том, что такое ВИЧ-контакт, кто такой «плюсик» и как жить, если у приемного ребёнка такой диагноз.

Если спросить, чего больше всего боятся потенциальные усыновители, чаще всего в ответ можно услышать «серьёзных проблем со здоровьем». Одной из таких проблем, которая часто пугает будущих родителей, является диагноз «ВИЧ-контакт». Давайте узнаём, что это такое, и как следует относиться к такому диагнозу.

Простуда и антибиотики: тяжелые последствия

Простуда и антибиотики: тяжелые последствия

Кому не знакомо состояние, когда «подхватил» простуду? Буквально всем знакомо. Еще вчера чувствовал себя нормально, и вот пожалуйста — сопли, першение в горле, боль в голове. И что характерно, болеть совсем не хочется. И на работу надо обязательно. И вот приходит в голову «светлая мысль»: а что, если «ударить» антибиотиком? Чтоб сразу и наверняка избавиться от всего?

Мысль, конечно, «светлая». Но то, к чему она может привести — дело поистине темное. Давайте разберемся окончательно: можно ли и нужно ли пить антибиотики при простуде? Пусть не сразу (это, конечно, перебор), а вообще.

Лечение ВИЧ неэффективно, если в то же время лечиться от туберкулеза

Лечение ВИЧ неэффективно, если в то же время лечиться от туберкулеза

Пациенты, которые лечатся от туберкулеза, не могут получить всей пользы от лечения ВИЧ-инфекции, считают ученые. В развивающихся странах для лечения ВИЧ в основном используют дешевый препарат «Невирапин», эффективность которого значительно ниже, если человек в то же время лечился от туберкулеза. Исследователи утверждают, что приблизительно 40% страдающих от ВИЧ-инфекции африканцев лечились и от туберкулеза. Во многих клиниках бедных стран пациентов с ВИЧ-инфекцией лечили и от туберкулеза, так как это достаточно часто возникающее заболевание при ВИЧ. «Невирапин» часто используют в лечении ВИЧ-инфекции, так как этот препарат самый доступный по стоимости.

5 способов не заболеть гриппом в разгар зимней эпидемии

5 способов не заболеть гриппом в разгар зимней эпидемии

Вторая половина зимы традиционно считается тяжелой для людей любого возраста: иммунитет уже ослаблен предыдущими холодными месяцами, отсутствием солнца, перепадами температуры и общей усталостью. Что делать, чтобы дождаться наступления весны здоровым и не заболеть — в то время, когда каждый второй оказывается на больничном? 5 действительно работающих способов защитить себя и своих близких.
Мойте правильно руки

Гигиена рук — одно из самых важных условий сохранения здоровья. Именно на руках мы приносим домой вирусы и бактерии, которые вызывают заболевания — в том числе, ОРВИ и ОРЗ.