Статьи с меткой: иммунитет
Иммунолог Логина: как в действительности влияют на иммунитет лимон и чеснок?
Вещества лимона и чеснока на самом деле улучшают защитный барьер слизистых оболочек.
О том, как в действительности влияют на иммунитет лимон и чеснок, иммунолог Надежда Логина рассказала в беседе с «Пятым каналом», объясняя, могут ли эти продукты обеспечивать профилактику коронавирусной инфекции.
«Эти продукты помогут укрепить иммунитет, однако не предотвратят заражения.
Лечебное питание для повышения иммунитета
Иммунная система – наиболее сложная система в организме человека. Ее роль и назначение заключаются в постоянном противодействии опасным микроорганизмам, инфекциям и вирусам, которые неизбежно вторгаются извне.
Для того чтобы такой защитный барьер не давал сбоев и работал беспрерывно, необходимо постоянно поддерживать его в тонусе, подпитывая организм витаминами и полезными микроэлементами. Помимо этого, иммунная система представляет собой многоуровневую систему противоопухолевой защиты, выработанной в процессе эволюции и продолжающей развиваться в соответствии с изменениями среды обитания человека.
Депрессия подавляет иммунитет и повышает риск смерти в три раза
Ученые выяснили, почему депрессии увеличивает риск преждевременной смерти почти в три раза. Это психическое расстройство подавляет работу иммунной системы, что делает организм пациента менее защищенным перед инфекциями
Исследователи из Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development в американском Мэриленде решили выяснить, почему депрессия увеличивает риск преждевременной смерти почти в три раза. Это отмечается у мужчин, ставших жертвами данного психического расстройства, а у женщин вероятность преждевременного ухода из жизни в результате наступления депрессии повышается на 51%. Предыдущие исследования показали, что депрессия провоцирует выделение в организме стрессовых гормонов, которые подавляют иммунную систему.
Аутоиммунные заболевания: 5 фактов, которые нужно знать
Аутоиммунные заболевания продолжают оставаться загадкой для современной науки. Медики до сих пор не понимают, почему иммунная система вдруг начинает атаковать клетки собственного организма, пытаясь их разрушить.
Рассеянный склероз, болезнь Крона и ревматоидный артрит — лишь несколько примеров этих неприятных заболеваний.
Очень часто значительную роль играет генетическая предрасположенность, но также оказывать негативное влияние могут факторы окружающей среды.
ТОП-10 естественных способов повысить иммунитет
Как только наступает зима, мы начинаем ощущать упадок сил и снижение эмоционального фона. Объяснение этому простое — день становится короче, температура падает и организму начинает не хватать тех ресурсов, к которым он привык. Так происходит даже с самыми здоровыми их нас, однако способ борьбы с сезонным упадком иммунитета есть. В числе самых эффективных методов — тренировки, здоровый сон и правильное питание. Существуют продукты, которые способны дать мощный толчок вашему здоровью. При этом они удивительно вкусны и могут стать основой для прекрасных блюд.
Фастфуд сравнили с опасными болезнями, с точки зрения влияния на иммунитет
Боннский университет выяснил, как вредные продукты влияют на иммунитет. Оказывается, иммунная система ведет себя так, будто находится под серьезной атакой. Фастфуд делает иммунные клетки более агрессивными, что повышает риск развития ряда недугов. Причем, негативные эффекты сохраняются долго, даже если человек перейдет на здоровый рацион.
Это отчасти объясняет связь фастфуда и отвердевания сосудов (происходит за счет отложений жиров и иммунных клеток). Итак, ученые провели работу с мышами и людьми. В рамках тестов с грызунами животных кормили вредными продуктами
Диетологи рассказали, какие овощи укрепляют иммунитет
Многие из нас стараются поднять свой иммунитет при помощи овощей. Диетологи рассказали, какие овощи повышают сопротивляемость организма недугам и укрепляют здоровье в целом.
Чеснок. Его главным компонентом считается аллицин, трансформирующийся в органосульфиды. Они предотвращают сбои в клетках. Чеснок является натуральным антисептиком, предупреждающим появление катаракты, инсульта, рака, ОРЗ и иных заболеваний.
Красный лук. В нем тоже находится аллицин.
Ревакцинация крайне важна для лиц с ослабленным иммунитетом
Наблюдения в Израиле показывают, что ревакцинация или третий укол от коронавируса обладает высоким потенциалом защиты среди людей со скомпрометированной иммунной системой. У них первые два укола могут и не привести к выработке адекватного количества защитных антител.
Так называемая ревакцинация или третья бустерная инъекция от коронавируса демонстрирует высокую эффективность для людей со скомпрометированной иммунной системой. Количество таких пациентов, у которых выработалось достаточно антител для защиты от коронавируса, после третьей инъекций выросло в два раза.
4 витамина, которые укрепят иммунитет
Если вы часто болеете гриппом или простудой, вызванными вирусами, вполне вероятно, что вашему организму нужны витамины, которые укрепят иммунитет.
Эксперты рассказали о 4 основных витаминах, которые помогут вам иметь крепкое здоровье.
Если вы легко «цепляете» всевозможные инфекции, это не значит, что вокруг сплошь и рядом заразные люди.
Названо варенье, которое укрепляет иммунитет
Медики советуют заменить вредные сладости промышленного производства домашним вареньем, приготовленным из натуральных плодов,
Специалисты рассказали о том, какие виды варенья способствуют укреплению иммунитета. В частности, одним из наиболее полезных они считают лакомство из облепихи. По словам экспертов, облепиховое варенье является источником природных антиоксидантов: в ягодах облепихи много витамина С, а также веществ — фитонцидов, тормозящих процесс размножения в организме патогенных субстанций.
