-
Последние статьи
-
Дерматолог предупредила о вреде солнца для иммунитета
-
Врач Михайлова рассказала, как избежать заражения ВИЧ у косметолога
-
Врачи рассказали, как понять, есть ли у вас или у вашего ребёнка респираторно-синцитиальный вирус
-
Эксперты заявили о максимально высоком пандемийном потенциале гриппа
-
5 научно обоснованных добавок, которые помогают при длительной простуде
-
Статьи с меткой: иммунитет
Названы самые эффективные способы укрепить иммунитет зимой
Важно следить за питанием и режимом сна.
В холодное время года многие люди испытывают симптомы простуды. Чтобы избежать неприятных сезонных заболеваний, нужно укреплять иммунитет.
О том, как повысить уровень иммунитета, сообщает нутрициолог Кристина Пеленьо в своем Instagram.
Способы укрепления иммунитета:
Почему в пандемию опасно принимать повышающие иммунитет препараты?
Принимать в пандемию препараты, повышающие иммунитет, опасно, поскольку это может нарушать реакцию организма на интерфероны – защитные белки иммунной системы. На данную особенность таких препаратов указала ученый-биолог Анча Баранова.
Профессор Школы системной биологии университета Джорджа Мэйсона и главный научный сотрудник медико-генетического научного центра РАН Анча Баранова объяснила, почему в пандемию опасно принимать повышающие иммунитет препараты (иммуномодуляторы). По словам ученого, подобная мера профилактики может способствовать тяжелому течению коронавирусной инфекции.
В Роспотребнадзоре развеяли миф о способности чеснока и лука укреплять иммунитет
Лук, чеснок и лимон следует включать в рацион, но эти продукты не уменьшают вероятность заражения разными инфекциями. Такое заявление сделала Маргарита Провоторова, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
По словам Провоторовой, среди населения существует устойчивый миф о том, что лук, чеснок и лимон могут оказывать иммуномодулирующий эффект. «Речь идет о полезных продуктах, которые, безусловно, следует употреблять, но они не способны резко укрепить иммунную систему, как принято считать», — объяснила специалист.
Витамин Е из пальмового масла полезен для иммунитета
Пальмовое масло содержит большое количество соединений витамина Е, в том числе токоферолы и токотриенолы. Эти соединения обладают антиоксидантным действием, защищая клетки от повреждения токсичными химическими веществами, вырабатываемыми в процессе метаболизма.
Группа исследователей из Малайзии и Ливии недавно исследовала влияние токотриенолов, извлеченных из пальмового масла, на клетки печени мышей. Команда исследовала уровни экспрессии генов, на которые влияет фактор транскрипции Nrf2, и транслокацию того же фактора в клеточное ядро.
Каждый четвертый уже имеет иммунитет к COVID-19
Четверть жителей Великобритании может иметь повышенный уровень Т-клеток, способных распознавать коронавирус. Следовательно, страна быстро движется к обретению коллективного иммунитета.
Четверть населения Великобритании может иметь иммунитет к коронавирусу, как показало исследование Public Health England. Эксперты установили, что ключевая часть иммунной системы Т-клетки встречаются в значительно большем количестве у людей, чем это ожидалось. Через тесты прошли 2 847 ключевых работников медицинских учреждений, полиции и пожарных команд в июне.
16 признаков, что с вашей иммунной системой не всё в порядке
Холодные руки и склонность обгорать на солнце могут быть опасными симптомами.
Иммунная система — это совокупность органов, тканей и клеток, которая защищает нас от внешних воздействий, угрожающих здоровью. Благодаря ей у нас есть иммунитет.
Каждый день он спасает нам жизнь: отражает атаки вирусов и бактерий, борется с внутренними воспалениями, помогает уничтожить переродившиеся клетки организма и не допустить развития опухолей.
Подтвержден долгий и сильный иммунитет после выздоровления от коронавируса
Исследователи из Медицинского института Говарда Хьюза в США выяснили, что после выздоровления от COVID-19 у человека в течение шести месяцев развивается стойкий и мощный иммунитет против мутировавших штаммов коронавируса. Это означает, что вылеченные люди вряд ли заболеют вновь через, как минимум, полгода. Об этом сообщается в препринте статьи, выложенный в репозиторий.
Исследователи проанализировали образцы крови у 149 пациентов на наличие иммунных клеток, вырабатывающих нейтрализующие антитела, которые нацелены на SARS-CoV-2.
Топ-3 напитка, способных укрепить иммунитет
Актуально в период простуд.
В осенний период организм человека нуждается в дополнительной поддержке и защите. Для того чтобы поддержать иммунитет, специалисты рекомендуют налегать на фрукты и овощи, составлять правильный рацион, дышать свежим воздухом и высыпаться.
Но есть еще один простой способ оказать помощь своему организму – с помощью специальных напитков.
Три простых напитка, укрепляющих иммунную систему
Осенью особенно важна сильная иммунная система – для ее укрепления, предотвращения боли в горле, кашля и насморка специалисты рекомендуют употреблять вкусные и простые в изготовлении напитки. Вот три из них – с имбирем, лимонная вода, «золотое» молоко.
В условиях второй волны коронавируса, обрушившейся на мир, стало особенно важным иметь хорошо функционирующую иммунную систему. Эксперты рассказали о самых полезных осенью простых напитках, эффективно укрепляющих организм, защищающих от неприятных респираторных симптомов – дискомфорта в горле, кашля, насморка, других.
Продукты, которые являются доказанными усилителями иммунной системы
Нашей иммунной системе приходится отражать натиск возбудителей простуды, гриппа и COVID-19 – усилить ее способности могут помочь определенные продукты.
О том, какие продукты являются доказанными усилителями иммунной системы.
Источники жирных кислот омега-3. Их содержат некоторые виды рыб (лососевые, сардины, сельдь, скумбрия), растительных масел. Установлено, что омега-3 усиливают активность белых кровяных телец, благодаря чему укрепляется иммунитет. Этот эффект может быть не только значительным, но и довольно быстрым.