Архив рубрики: Иммунология

Правда ли закаливание может улучшить иммунитет ребёнка

Правда ли закаливание может улучшить иммунитет ребёнка

Закаливание — это система процедур, призванная увеличить сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды.

К методам закаливания относят воздушные и солнечные ванны, разнообразные водные процедуры, например обтирание мокрым полотенцем, купание в прохладной воде, контрастные ванны для ног или всего тела.

Считается, что постепенная адаптация к высоким и низким температурам может, улучшить терморегуляцию ребёнка, благотворно сказаться на его нервной системе, аппетите и сне, а также снизить риск простудных заболеваний.

Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают

Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают

Простуда — это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия.

Терапевт Ромасов назвал 5 народных способов лечения простуды, которые на самом деле работают

Терапевт Ромасов назвал 5 народных способов лечения простуды, которые на самом деле работают

Народных средств лечения простуды много, но к большинству из них врачи относятся скептически. Однако есть такие, которые даже медики считают научно обоснованными.

Как говорят врачи, обычная простуда длится недолго — в среднем 5-7 дней (максимум 10) и не требует какого-то специфического лечения — в основном она лечится симптоматически. То есть каждый симптом по отдельности.

Терапевт Фаррахов объяснил, почему при ОРВИ нельзя дышать над картошкой

Терапевт Фаррахов объяснил, почему при ОРВИ нельзя дышать над картошкой

Вы удивитесь, но многие из методов лечения простуды, которые на вас испытывала в детстве бабушка, на самом деле не только не работают, но еще и вредят здоровью.

Осень, увы, это не только золотая листва и прогулки в пальто, но еще и сезон простуд. Не всякий организм справляется с резким похолоданием.

Хорошая новость в том, что проходит ОРВИ быстро даже без специфического лечения: все, что вам по сути нужно — покой и обильное теплое питье.

Как не простудиться осенью

Как не простудиться осенью

Врач-эксперт лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская назвала несколько способов, позволяющих существенно снизить риск заболевания и ускорить выздоровление.

По ее словам, осенью начинается рост ОРВИ и гриппа: здоровые и инфицированные люди больше времени проводят в закрытых помещениях в тесном контакте друг с другом, а пониженная температура и влажность позволяют вирусам дольше сохраняться в активном состоянии. Кроме того, на состоянии иммунной системы негативно сказывается недостаток солнечного света в результате укорочения светового дня и более пасмурной погоды.

Иммунолог Крючков назвал процент перенесших COVID-19 людей без выработанного иммунитета

Иммунолог Крючков назвал процент перенесших COVID-19 людей без выработанного иммунитета

Иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков рассказал россиянам, что у 10% переболевших коронавирусом не вырабатывается иммунитет к этой болезни.

В беседе с представителями СМИ российский медик отметил, что у некоторых людей иммунная система реагирует на перенесенный коронавирус или вакцинацию таким образом, что у организма не формируется эффективная защита. По словам Крючкова, таких людей 10% среди переболевших.

Покормить иммунитет: какие продукты нужно есть, чтобы не болеть в сезон простуд

Покормить иммунитет: какие продукты нужно есть, чтобы не болеть в сезон простуд

На прилавках магазинов нередко можно встретить продукты с этикетками — «содержит пробиотики», «обладает пребиотической активностью». Соответственно и цена у этих продуктов выше, но стоит ли переплачивать?

Любые продукты с окончанием «-биотики» подразумевают тот факт, что они влияют на микрофлору организма. В кишечнике человека, на поверхности кожи и слизистых, в полости рта обитают миллиарды бактерий, которые для нас не опасны, они не вызывают никаких болезней.

Пульмонолог порекомендовал заниматься любовью для укрепления иммунитета

Пульмонолог порекомендовал заниматься любовью для укрепления иммунитета

Занятия любовью, спортом и хороший сон назвал лучшими способами укрепления иммунитета врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов.

«Благодаря регулярной половой жизни у человека нормализуется гормональный фон, улучшается кровообращение в малом тазу. К слову, эрекция считается маркером мужского здоровья. Что касается спорта, то это профилактика большинства заболеваний, особенно если активничать на свежем воздухе», — сказал пульмонолог.

Врач Ромасов рассказал о народных средствах, которые эффективны при лечении ОРВИ

Врач Ромасов рассказал о народных средствах, которые эффективны при лечении ОРВИ

Врач-терапевт компании «Инвитро» Иван Ромасов рассказал «Известиям», что для лечения простуды есть немало народных средств, однако не все из них безопасны.

«Алкоголь сразу можно отнести в разряд запрещенных средств, так как использование его во время простуды может усилить интоксикацию и привести к плохим последствиям», — сказал Ромасов.

Он отметил, что есть народные методы, которые обрели доказательную базу: отдых, сон, обильное питье. Все это, по его словам, помогает восстановить силы. В то же время стоит с осторожностью употреблять чай с лимоном или имбирем и витамин С в шипучих таблетках, так как при избытке они могут навредить людям с болезнями ЖКТ.

Врач-диетолог Макиша назвала пять продуктов, которые «поднимут иммунитет»

Врач-диетолог Макиша назвала пять продуктов, которые «поднимут иммунитет»

По мнению врача-диетолога Марины Макиша, для укрепления здоровья полезно употреблять в пищу морскую капусту.

Поедание морской капусты обеспечивает организм йодом. Чтобы обеспечить себя его правильной нужной дозой, достаточно съесть 50 граммов продукта, сообщила медик в интервью.

«Йод очень важен для профилактики заболеваний щитовидной железы и в том числе для поддержания активного обмена веществ», — уточнила Макиша.