-
Последние статьи
-
Иммунолог Жемчугов: лечиться от простуды «Терафлю» небезопасно
-
Медик объяснила влияние ОРВИ на обильное выпадение волос
-
Здоровая микрофлора кишечника помогает защититься от свиного гриппа
-
Врач Осипов предупредил об опасности свиного гриппа для крови
-
Врач заявил о более тяжелом течении гриппа по сравнению с коронавирусом
-
Статьи с меткой: укрепление иммунитета
Зимний детокс: три напитка для лучшей кожи, мощной энергии и сильного иммунитета
Зима – это бессонные ночи, слишком много шампанского и кофеина. В таких условиях тяжеловато поднять иммунитет для борьбы с гриппом… Но тут на помощь придут три рецепта детокс-коктейлей – просто нарезать, смешать, отжать и пить!
Защита кожи. Успокаивающий кожу огурец и свекла, побеждающая свободные радикалы, в комплексе помогут эффективно восстановить гидролипидный баланс, снизят токсичные эффекты факторов образа жизни и окружающей среды. Ингредиенты: полтора огурца, 2 толстых стебля сельдерея, 2 средних моркови, 1 свекла (обязательно с кожей!) и немного зелени петрушки.
Ученые нашли у иммунитета солнечные батарейки
Благодаря солнечному свету в нашем организме вырабатывается витамин D, необходимый для здоровья, однако новое исследование солнечного света выявило еще одно его полезное воздействие.
Ученые из медицинского центра Джорджтаунского университета обнаружили, что солнечный свет с помощью механизма, отличного от стимуляции выработки витамина D, заряжает энергией Т-клетки, которые играют ключевую роль в человеческом иммунитете.
Результаты предполагают, как крупнейший орган тела — кожа — остается начеку среди множества микробов.
В период зимних инфекций поцелуй — более здоровое приветствие, чем рукопожатие
Британские ученые выяснили, что целоваться при встрече гораздо безопаснее для здоровья.
Люди, которые предпочитают в качестве приветствия поцелуй, а не рукопожатие, подвержены меньшему риску заражения гриппом и другими «зимними» инфекционными заболеваниями. Это выяснили ученые из Лондонской школы гигиены и тропической медицины.
«Ладони человека играют важную роль при передаче возбудителей таких болезней, как грипп, аденовирусные заболевания, которые легко передаются от человека человеку»,
Все об иммунитете: как защититься от болезней
Само понятие «иммунитет» возникло благодаря русскому ученому И. И. Мечникову и французскому микробиологу Луи Пастеру. Вначале, правда, иммунитет понимали как невосприимчивость организма только к инфекционным заболеваниям, тогда как это — способность организма противостоять, освобождаться (именно так переводится с латыни это слово) от множества неблагоприятных факторов, воздействующих на организм и вызывающих всяческие недуги, и веществ, несущих в себе чужеродную генетическую информацию. То есть это сила, делающая организм невосприимчивым не только к различным инфекциям, чужими для иммунитета являются и измененные клетки,
Как поддержать иммунитет осенью и зимой?
Осень и зима — не только сезон холодов, но и период снижения иммунитета. Россияне часто сталкиваются не только с эпидемиями гриппа и простудой, но и с быстрой утомляемостью, сонливостью, а также ухудшением состояния кожи, ногтей и волос.
очему осенью снижается иммунитет и начинаются вирусные эпидемии?
Встречный вопрос: от чего зависит жизнь на Земле? Правильный ответ — от солнца, нашего дневного светила.
Ученые рассказали о том, есть ли польза от холодного душа
Специалисты провели расследование и попытались ответить на вопрос о том, так ли полезен холодный душ, как принято считать во всем мире.
Из истории мы знаем, что о свойствах целебной воды было известно еще в Древнем Китае. Медицинская философия неоднократно обращалась к методам обливания водой. Отцом основателем гидротерапии принято считать Винсента Присница, который проживал в Австрии на рубеже девятнадцатого века. Он объединил все знания, и использовал обливания для того, чтобы снять симптомы инфекционных заболеваний и хронические боли.
Ученые: Домашние животные усиливают иммунитет ребенка
Для получения более точной информации, ученые выполнили масштабное исследование медицинских карт граждан порядка 14-ти стран Европейского Союза. Тем не менее, русские специалисты кричат, что любимые собаки и кошки рискуют побудить у ребенка бронхит и бронхиальную астму.
Ученые из Европейского научного сообщество заявили, что домашние любимцы благоприятно влияют на иммунитет ребенка.
Одним из положительных моментов врачи считают деревенский стиль жизни.
5 продуктов, которые повышают иммунитет у детей
Хотите защитить своих детей от болезней и сократить риск разнообразных хворей? Здоровые привычки питания помогут повысить природные защитные функции организма малыша.
«То, что мы едим, оказывает явное воздействие на ваш иммунитет», – считает председатель Американской академии педиатрии Лео Хейтлингер. «И если вы хотите, чтобы ваши дети отличались крепким здоровьем, иммуностимулирующие продукты помогут вам в этом».
1.Йогурт содержит полезные микробы, которые называют пробиотиками. Они живут в кишечнике и улучшают пищеварение и усвояемость пищи.
ТОП-10 правил укрепления иммунитета
С возрастом иммунитет падает – особенно заметно это становится после 50 – 55 лет. А чем слабее иммунитет, тем быстрее стареет человек. Но есть и хорошая новость: исследователи Гарвардской медицинской школы составили список правил, помогающих поддержать защитные силы нашего организма.
1. Раз в год сдавайте анализы на скрытые инфекции.
Желательно проверяться на несколько видов вирусов, сильнее всего подтачивающих наш иммунитет:
Медитация укрепляет иммунитет
Медитация укрепляет иммунную систему, снижает кровяное давление и даже повышает уровень интеллекта, считают ученые из Гарвардской медицинской школы. Практика медитации – важнейшая составляющая буддизма и индийской йоги – стала излюбленным занятием многих людей в странах Запада, ищущих спасение от стресса и стремящихся улучшить качество своей жизни.
Как показало новое исследование, осознанная медитация полезна для здоровья, поскольку положительно воздействует на функцию иммунной системы, снижает давление и обостряет ум. Целью работы было «вскрыть концептуальную и механистическую сложность осознанности,