Архив рубрики: Иммунология

Здоровая лимфосистема – сильный иммунитет

Здоровая лимфосистема – сильный иммунитет

Сохранить здоровье возможно, если вы укрепляете свой иммунитет. А какие поддерживающие мероприятия необходимы для этого? Перво-наперво стоит позаботиться о нормальной работе лимфоидной ткани. Почему? Лимфатическая система выполняет в организме важную функцию: она выводит шлаки и токсины.

Не все ясно понимают значение лимфосистемы. Что же происходит в ней в смысле физиологии? Лимфосистема – это наша река жизни. Лимфатические капилляры, сосуды, узлы, стволы и протоки являются периферическими органами иммунной системы. Миссия лимфосистемы в организме — обмен в межтканевой жидкости и удаление бактериальных, грибковых, паразитарных шлаков и токсинов.

Эти продукты из меню наших прабабушек снизят холестерин и повысят иммунитет

Эти продукты из меню наших прабабушек снизят холестерин и повысят иммунитет

Все новое — это хорошо забытое старое. Присмотритесь к продуктам, которые есть на полках в магазинах, но мы привыкли их не замечать. В них вы найдете необходимые организму витамины и минералы.

Один из важнейших принципов правильного питания — рацион должен быть разнообразным. Чем больше вы будете уделять внимания новым продуктам, пробовать сочетать различные варианты между собой, тем больше положительных эмоций начнете получать от еды.

Эти три правила действительно работают: так врачи сами укрепляют иммунитет осенью

Эти три правила действительно работают: так врачи сами укрепляют иммунитет осенью

На нас обрушилась волна рекламы, предлагающей различные препараты «для иммунитета». Однако, вопреки обещаниям, болеющих в сезон простуд людей меньше не становится. Значит, и эффект их сомнительный.

Многие из препаратов, которые агрессивно рекламируют как чудо-средство для укрепления иммунитета, в лучшем случае могут оказаться просто пустышкой. В худшем — людям с различными проблемами здоровья они могут еще и навредить. Многие обращаются к врачу с вопросом, как поддержать иммунитет безопасно и эффективно.

Медики назвали причину снижения иммунитета

Медики назвали причину снижения иммунитета

Специалисты Токийского университета заключили, что неблагоприятные климатические изменения поспособствуют тому, что иммунитет людей начнет снижаться.

«В результате глобального потепления иммунитет животных и людей будет снижаться, делая их более уязвимыми перед различными вирусами и патогенами», — констатировали японские ученые.

Медики раскрыли, как сон влияет на иммунитет при болезни

Медики раскрыли, как сон влияет на иммунитет при болезни

Исследование ученых из Тюбингенского университета (Германия) подтвердило: сон чрезвычайно полезен для заболевших людей.

Специалисты заявили, что благодаря сну в организме болеющего человека перенастраиваются иммунные клетки,что позволяет ему эффективнее бороться с инфекцией и быстрее выздоравливать

Медики назвали причину снижения иммунитета

Медики назвали причину снижения иммунитета

Специалисты Токийского университета заключили, что неблагоприятные климатические изменения поспособствуют тому, что иммунитет людей начнет снижаться.

«В результате глобального потепления иммунитет животных и людей будет снижаться, делая их более уязвимыми перед различными вирусами и патогенами», — констатировали японские ученые.

Сульфорафан: стимулирует иммунитет и борется с воспалением

Сульфорафан: стимулирует иммунитет и борется с воспалением

Некоторые натуральные продукты, которые издавна человек употребляет в пищу, предупреждают развитие заболеваний и даже помогают лечению организма. К таким природным целителям относится капуста брокколи, в которой содержится сульфорафан – природное соединение серы. Это вещество имеет мощный противораковый эффект и обладает другими полезными свойствами.

Благодаря своему оздоровительному воздействию, брокколи попадает в категорию овощей, способных бороться со многими нарушениями организма. Брокколи, наряду с другими представителями семейства крестоцветных, таких, как все виды капусты, при регулярном употреблении в пищу помогает снижать риск заболеваний, среди которых:

Иммунолог Ярцева рассказала о главных причинах ослабления иммунитета

Иммунолог Ярцева рассказала о главных причинах ослабления иммунитета

Причиной частых простуд является не только прохладная погода. Какие три фактора негативно сказываются на иммунитете, рассказала иммунолог Ирина Ярцева.

По словам врача, в норме люди могут простужаться около трех раз в течение трех сезонов – осеннего, зимнего и весеннего соответственно. Если же это происходит чаще, то причина может заключаться в одном из следующих факторов.

Иммунолог Продеус перечислил прививки, которые нужно делать после 30 лет

Иммунолог Продеус перечислил прививки, которые нужно делать после 30 лет

Прививки являются одним из наиболее эффективных средств защиты ребенка от инфекционных заболеваний. Однако некоторые из них можно и нужно делать и в зрелом возрасте, в разговоре напомнил врач-иммунолог Андрей Продеус.

После достижения тридцатилетнего возрасте специалист рекомендует привиться от столбняка, гепатита, кори и краснухи. Сделать это следует даже в том случае, если вакцинация против указанных заболеваний имела место в детстве.

Переживите осень: эти 6 вещей разрушают вашу иммунную систему

Переживите осень: эти 6 вещей разрушают вашу иммунную систему

Некоторые повседневные вещи могут нанести вред иммунной системе. Здесь вы узнаете, какие шесть вещей являются абсолютными врагами иммунной системы и как защититься от болезней осенью.

Наша иммунная система никогда не спит: она постоянно занята борьбой с бактериями и вирусами.

Ведя здоровый образ жизни, мы можем поддержать нашу иммунную систему на этой постоянной работе и свести к минимуму вероятность заболеваний. Вот почему важно избегать следующих шести иммунных убийц, которые хотят атаковать нашу иммунную систему.