Статьи с меткой: питание

Продукты, помогающие укрепить иммунитет

Продукты, помогающие укрепить иммунитет

Уже давно удалось доказать, что благодаря правильно подобранному питанию можно легко противостоять разнообразным простудным заболеваниям, особенно в зимний и осенний период. благодаря регулярному употреблению не только свежих фруктов и овощей, но и других продуктов можно укрепить иммунитет.

Продукты, способствующие укреплению иммунитета:

— в состав морепродуктов входит большое количество цинка, благодаря чему можно избежать таких симптомов простуды, как головные боли и насморк;

Беременность: онлайн-календарь расскажет о развитии плода

Беременность: онлайн-календарь расскажет о развитии плода

Каждая представительница прекрасного пола мечтает узнать о том, что она беременна, родить прекрасных детей, воспитывать их и вкладывать в этот процесс частичку себя, частичку своей души. Именно из-за этого беременность – настоящее чудо для женщин, благодаря которому она ощущает себя по-настоящему счастливой и нужной. Ведь согласитесь, так приятно осознавать, что в середине вас живет живое существо, которое из маленькой точки развивается в настоящего человечка, красивого и милого ребенка. И так хочется в данный период отслеживать все изменения, которые происходят с крохой.

Особенности рациона при ношении брекет-систем

Особенности рациона при ношении брекет-систем

При развитии различных нарушений челюстных костей (к примеру, неправильного прикуса или искривления зубов) пациентам назначаются специальные брекеты. Этот метод лечения имеет немало преимуществ. Так, его можно применять в раннем возрасте — приблизительно с 9-11 лет, если у ребенка уже есть большая часть постоянных зубов. Бывают и такие случаи, когда лечение назначается и приблизительно в 6-8 лет при условии, что на каждой челюсти уже проросли 6 постоянных зубов.

Иммунитет детей

Иммунитет детей

При поступлении ребенка в детский садик или школу, а также в период осень-зима многие родители начинают задумываться об иммунитете ребенка. Ведь не одна мама или папа не хочет, чтобы их ребенок заболел, тем более что в сезон гриппа или других инфекций в учебных заведениях риск подхватить болезнь существенно выше.

Хороший иммунитет – залог здоровья любого ребенка

Хороший иммунитет – залог здоровья любого ребенка

Как показывает практика, большинство родителей предпочитают заранее создать хороший иммунитета для своего ребенка, чтобы как можно лучше обезопасить его от возможных болезней, ведь в противном случае придется прибегать к помощи таблеток и сиропов. Существует много различных методов, повышающих иммунитет. Главное, помнить, что заставить ребенка съесть полезный продукт или погулять на улице можно с помощью обычных хитростей, например,

Как правильное питание способствует укреплению организма ВИЧ инфицированных

Как правильное питание способствует укреплению организма ВИЧ инфицированных

Здоровый человеческий организм постоянно нуждается в огромном количестве питательных элементов. Поэтому полноценное питание является основой его нормального функционирования. А при болезни правильность питания играет наиважнейшую роль.

Люди с диагнозом ВИЧ инфекция как никто нуждаются в правильном питании.

Как повысить иммунитет ребенка?

Как повысить иммунитет ребенка?

Продукты питания

Чтобы укрепить здоровье ребенка двух-трех лет, нужно добавить в его каждодневный рацион полезные блюда. Богатые витамином А (каротином) пюре из тыквы и сливочного масла, печеночные оладьи, салат из сырой моркови со сметаной и яйца повысят сопротивляемость респираторным заболеваниям. Крупы, морепродукты, мясные и молочные продукты, стручковые и листовые овощи способны привести в норму обмен веществ, положительно влияют на кроветворение из-за высокого содержания витаминов группы В.

Правила здорового питания для повышения иммунитета

Правила здорового питания для повышения иммунитета

С началом наступления сезона простудных заболеваний необходимо задуматься о защите своего организма, а именно, об укреплении иммунитета.

Если человек чувствует, что его иммунной системе необходима поддержка, то нужно детально рассмотреть вопрос, касающийся правильного и здорового питания, а именно приложить усилия к максимальному разнообразию своего ежедневного меню и отказу от диет, суть которых заключается в потреблении продуктов, относящихся к какой-либо одной группе питания.

Что нужно для укрепления ломких и слабых ногтей?

Что нужно для укрепления ломких и слабых ногтей?

Каждый месяц ногти на руках отрастают приблизительно на пять миллиметров. Это быстрее почти в два раза, чем растут ногти на ногах. С возрастом рост ногтей становится медленнее.

Периодически ногти теряют свою силу, становясь более слабыми и ломкими. От этого они начинают обламываться, крошиться и слоиться. Смотрятся такие ногти не очень красиво. Речь пойдет о том, как сделать тонкие и слабые ногти более крепкими.